Frag die Experten
Is it perimenopause or something else?
Eve Lepage, MSN, RN, explains how to tell perimenopause apart from other conditions such as thyroid issues or anemia.
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UK menstrual leave in 2026: What the law and science say about period pain
Should the UK follow Spain and Portugal on paid menstrual leave? Dr. Amanda Shea breaks down the science.
von Amanda Shea, PhD
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Cycle syncing at work: What the science actually says about productivity
Can aligning your workload with your menstrual cycle actually boost output? Dr. Cornelia Hainer breaks down the medical evidence, benefits,...
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Deine Periode während einer Hitzewelle
Erfahre, warum Hitzewellen Periodensymptome verschlimmern können und wie du PMS bei Hitze mit Clue besser bewältigst.
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Was hormonfreundliches Training wirklich bedeutet
Das hormonfreundlichste Training folgt keinem strikten Plan: Es ist die Bewegung, die dir so viel Spaß macht, dass du regelmäßig...
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PMDS und Beziehungsprobleme: So schützt du deine Beziehung im Laufe deines Zyklus
Was passiert wirklich während der PMDS-„Höllenwoche“ und wie können Paare ihre Beziehung schützen?
Frag die Experten
Antihistaminika bei PMDD und Perimenopause-Symptomen: Was sagt die Wissenschaft wirklich?
Antihistaminika werden online zunehmend als mögliche Behandlung bei PMDD und Perimenopause-Symptomen diskutiert. In diesem Experten-Q&A erklärt Clues Science Team, was...
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So unterstützt du deine Zyklusgesundheit im Sommer
Lass dir deine Sommerpläne nicht vom Reisestress verderben. Von Jetlag und Zyklusveränderungen bis zu Tipps für Camping und Schwimmen während...
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Kann das Tracken deines Menstruationszyklus deine Produktivität steigern?
Zyklussynchronisation wird immer beliebter, um den Alltag an den Menstruationszyklus anzupassen. Wir haben Clue-Expertin Eve Lepage gefragt, was die Wissenschaft...
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PCOS hat einen neuen Namen – aber wird sich dadurch die Behandlung von Patient:innen ändern?
Lies dieses Experteninterview mit Eve Lepage aus dem Clue Science Team über die jüngste Umbenennung von PCOS in PMOS.
Frag die Experten
Menstrual underwear and period stigma in the Democratic Republic of the Congo
We spoke to Aly Beeman about Doctors Without Borders/MSF’s menstrual underwear project and how they are tackling period stigma in...
von Amber Dowell
Frag die Experten
Was das Fruchtbarkeits-Update 2026 des NICE für Menschen mit Endometriose bedeutet
Wir haben mit der Clue-Expertin Eve Lepage über das Fruchtbarkeits-Update 2026 des NICE gesprochen und darüber, was es für Menschen...
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Der Zusammenhang zwischen Perimenopause und ADHS
Lies dieses Fragen & Antworten mit dem Clue Science Team und erfahre, warum sich ADHS-Symptome während der Perimenopause stärker anfühlen...
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Hormone, vaginale Trockenheit und Körpergeruch: Was ist häufig?
Fragen & Antworten mit einer Gynäkologin über vaginale Gesundheit, Körpergeruch und Intimhygieneprodukte
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Was ist das „Trimester null“ und wird dieser Trend von der Wissenschaft gestützt?
Fragen & Antworten mit Expertin Eve Lepage über den „Trimester null“-Trend und was die Wissenschaft wirklich über die Phase vor...
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Endometriose und medizinisches Trauma: Wie das Abtun von Schmerzen die Erfahrung von Patient:innen prägt
Ein Expertinnen-Q&A mit Dr. Charis Chambers darüber, warum medizinisches Trauma bei Menschen mit Endometriose so verbreitet ist
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Wie endokrine Disruptoren deine Hormone beeinflussen (und wie du die Exposition reduzieren kannst)
Fragen & Antworten mit Dr. Charis Chambers über Mikroplastik, endokrine Disruptoren und wie du deine tägliche Exposition reduzieren kannst
Frag die Experten
GLP-1-Medikamente und dein Zyklus: Wie Medikamente zur Gewichtsabnahme deine hormonelle Gesundheit beeinflussen
Fragen & Antworten mit Dr. Charis Chambers, die erklärt, wie GLP-1-Medikamente mit dem weiblichen Fortpflanzungssystem zusammenwirken – von der Zyklusregelmäßigkeit...
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Der Zusammenhang zwischen schonendem Training und hormoneller Gesundheit
Ein Experten-Q&A mit Dr. Cornelia Hainer über Zyklusgesundheit, PMS und ob Frauen hochintensives Training vermeiden sollten
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Wie die Sommerzeit deinen Menstruationszyklus beeinflusst
Wie Zeitumstellungen im Frühling und Herbst Melatonin, Östrogen und den Menstruationszyklus beeinflussen können
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Periodenschmerzen und chronische Schmerzen bei Teenagern
Starke Periodenschmerzen in der Jugend könnten das Risiko für chronische Schmerzen später im Leben erhöhen.
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Wie das Stigma rund um die Periode Teenager beeinflusst
Jugendliche während der Periode zu unterstützen geht über Gespräche in der Schule hinaus – es braucht einen proaktiven Ansatz über...
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PCOS erklärt: Antworten von Expert:innen zu Symptomen, Diagnose und Behandlung
PCOS ist ein Syndrom. Das heißt, es wird durch ein Muster von Symptomen definiert und nicht durch eine einzelne Ursache...
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Fruchtbarkeitsmythen vs. moderne Realität
Fruchtbarkeit ist ein gemeinsamer Weg, der sowohl Frauen als auch Männer betrifft, und das Verständnis der Fakten hilft dabei, informierte...
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Endometriose erklärt: Antworten von Expert:innen zu Symptomen, Diagnose und Behandlung
Endometriose betrifft Millionen von Menschen weltweit, wird aber oft missverstanden und zu selten diagnostiziert.
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Is it perimenopause or something else?
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UK menstrual leave in 2026: What the law and science say about period pain
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Endometriose betrifft Millionen von Menschen weltweit, wird aber oft missverstanden und zu selten diagnostiziert.