Menopause und Perimenopause

Perimenopause causes wide-ranging physical and emotional impacts, best managed through tracking, lifestyle, and HRT.

Learn what perimenopause is, how hormone fluctuations affect the body, and what to expect during the transition.

Perimenopause usually lasts 4 to 8 years across two distinct stages: early and late perimenopause.

Learn how HRT and non-hormonal medications relieve perimenopause symptoms like hot flashes and night sweats.

Verstehe deine Fruchtbarkeit in der Perimenopause und wie Verhütung dir helfen kann, Symptome zu managen

Die meisten Leute merken, dass sich die Periode während der Perimenopause irgendwie anders anfühlt.

Über die Wechseljahre spricht man selten – viele fürchten, das Thema Fortpflanzung könnte andere vor den Kopf stoßen.

Erfahre, wie (Peri-)Menopause deinen Job beeinflusst, wie du Symptome managst und wie Arbeitgeber ein unterstützendes Umfeld schaffen können.

Erfahre, wie sich Eisenmangel auf die Perimenopause auswirkt und auf welche Anzeichen du achten musst, um deine Gesundheit zu erhalten.

Es ist besonders hilfreich, deine Symptome zu tracken, denn so kannst du aufzeichnen, was passiert und wann es passiert.

Deine häufigsten Fragen beantwortet

Viele Frauen stellten fest, dass sich ihre Libido nach der Menopause verbesserte

Symptoms of perimenopause, like hot flashes and night sweats, appear to have a genetic link

Nicht alle Erfahrungen in der Perimenopause sind negativ.

Wie man erkennt, wann die Perimenopause eintritt

Die Perimenopause kann durch Änderungen des Lebensstils, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel bewältigt werden

The changes were both gradual and seemingly sudden: What was happening to me?

Ein neuer Modus, der dir helfen soll, den Übergang in die Wechseljahre zu bewältigen.

A Clue survey found 70% of women and people with cycles don’t know what perimenopause is. Let’s change that.

I’d heard that experiences of menopause vary, but there’s one thing I wasn’t prepared for: my skyrocketing sex drive.