Especialistas Responden
Why is my ADHD worse before my period?
Find out what the research says about ADHD and periods in this expert Q&A with Clue’s Science Team
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What should employers include in a menopause action plan?
A menopause action plan works best when it starts with perimenopause. Clue's Science Team explains why.
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Cómo el horario de verano afecta tu ciclo menstrual
Cómo los cambios de hora en primavera y otoño pueden afectar la melatonina, el estrógeno y el ciclo menstrual
Especialistas Responden
¿Por qué el trastorno disfórico premenstrual (TDPM) pasa desapercibido con tanta frecuencia?
El equipo científico de Clue explica por qué el TDPM se minimiza, se diagnostica mal y no recibe el tratamiento...
por Amanda Shea, PhD
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Ovarian cancer symptoms: what to look for
Persistent bloating, pelvic pain, feeling full quickly. The ovarian cancer symptoms most often dismissed
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Can heat waves change your menstrual cycle?
Find out if the extreme heat could have impacted your menstrual cycle
por Amanda Shea, PhD
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¿Qué hacer si crees que alguien tiene psicosis posparto?
La psicosis posparto es poco frecuente, grave y tiene tratamiento. El equipo científico de Clue te explica cómo reconocer las...
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Permiso menstrual en 2026: qué dicen la ley y la ciencia sobre el dolor menstrual
¿Debería el Reino Unido seguir a España y Portugal con el permiso menstrual remunerado? La Dra. Amanda Shea explica la...
por Amanda Shea, PhD
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¿Es la perimenopausia o puede ser otra cosa?
Eve Lepage explica cómo distinguir la perimenopausia de otras afecciones, como problemas de tiroides o anemia.
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Sincronizar el trabajo con el ciclo: lo que realmente dice la ciencia sobre la productividad
¿Adaptar tu carga de trabajo al ciclo menstrual puede realmente aumentar la productividad?
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Cómo gestionar el periodo durante una ola de calor
Descubre por qué las olas de calor pueden empeorar los síntomas del período y cómo controlar el SPM cuando hace...
Especialistas Responden
Qué significa realmente entrenar teniendo en cuenta tus hormonas
El ejercicio más adecuado para tus hormonas no sigue una rutina estricta: es el que disfrutas lo suficiente como para...
Especialistas Responden
TDPM y problemas de pareja: cómo cuidar tu relación a lo largo del ciclo
¿Qué pasa realmente durante la “semana infernal” del TDPM y cómo pueden las parejas cuidar su relación?
Especialistas Responden
Antihistamínicos para el PMDD y los síntomas de la perimenopausia: ¿qué dice realmente la ciencia?
Los antihistamínicos están ganando atención como posible tratamiento para el PMDD y los síntomas de la perimenopausia. En este preguntas...
Especialistas Responden
Cómo cuidar la salud de tu ciclo en verano
No dejes que el estrés de los viajes arruine tus planes de verano. Desde el jet lag y los cambios...
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¿Puede el seguimiento del ciclo menstrual ayudarte a aumentar tu productividad?
La sincronización del ciclo se ha popularizado como una forma de adaptar las actividades diarias al ciclo menstrual. Le preguntamos...
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El SOP tiene un nuevo nombre, pero ¿cambiará la forma en que se trata a pacientes?
Lee esta entrevista con Eve Lepage, experta del equipo científico de Clue, sobre el reciente cambio de nombre del SOP...
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Menstrual underwear and period stigma in the Democratic Republic of the Congo
We spoke to Aly Beeman about Doctors Without Borders/MSF’s menstrual underwear project and how they are tackling period stigma in...
por Amber Dowell
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Lo que la actualización de fertilidad 2026 del NICE significa para las personas con endometriosis
Hablamos con la experta de Clue Eve Lepage sobre la actualización de fertilidad 2026 del NICE y lo que significa...
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La conexión entre la perimenopausia y el TDAH
Lee estas preguntas y respuestas con el equipo científico de Clue para descubrir por qué los síntomas del TDAH pueden...
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Hormonas, sequedad vaginal y olor corporal: ¿qué es habitual?
ES (informal) Preguntas y respuestas con una ginecóloga sobre salud vaginal, olor corporal y productos de higiene íntima
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¿Qué es el “trimestre cero” y esta tendencia está respaldada por la ciencia?
Preguntas y respuestas con la experta Eve Lepage sobre la tendencia del “trimestre cero” y lo que realmente dice la...
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Endometriosis y trauma medico: como minimizar el dolor moldea la experiencia de pacientes
Preguntas y respuestas con la Dra. Charis Chambers sobre por que el trauma medico puede ser tan frecuente entre personas...
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Cómo los disruptores endocrinos afectan tus hormonas (y cómo reducir la exposición)
Preguntas y respuestas con la Dra. Charis Chambers sobre microplásticos, disruptores endocrinos y cómo puedes reducir la exposición en el...
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Agonistas del GLP-1 y tu ciclo: el impacto de los medicamentos para bajar de peso en la salud hormonal
Preguntas y respuestas con la Dra. Charis Chambers, donde explora cómo los agonistas del GLP-1 interactúan con el sistema reproductor...
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La conexión entre el ejercicio de bajo impacto y la salud hormonal
Un Q&A con la Dra. Cornelia Hainer sobre la salud del ciclo, el SPM y si las mujeres deberían evitar...
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Cómo el estigma de la menstruación afecta a adolescentes
Apoyar a adolescentes durante la menstruación va más allá de las conversaciones en la escuela: requiere un enfoque proactivo y...
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Dolor menstrual y dolores crónicos en adolescentes
El dolor menstrual intenso en la adolescencia podría estar relacionado con un mayor riesgo de dolor crónico más adelante en...
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SOP explicado: respuestas de especialistas sobre síntomas, diagnóstico y cuidados
El SOP es un síndrome, lo que significa que se define por un conjunto de síntomas y no por una...
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Endometriosis explicada: respuestas de especialistas sobre síntomas, diagnóstico y tratamiento
La endometriosis afecta a millones de personas en todo el mundo, pero a menudo se malinterpreta y se diagnostica poco.
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Mitos sobre la fertilidad vs. la realidad moderna
La fertilidad es un camino compartido que involucra tanto a mujeres como a hombres, y entender los hechos ayuda a...
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