Emociones
¿Puede el estrés afectar a tu periodo?
Todo el mundo experimenta estrés, y para la mayoría no es una experiencia agradable.
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Cambios de humor y el ciclo menstrual - SPM y TDPM
Es típico experimentar cambios físicos y emocionales notables durante tu ciclo.
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Cómo hacer el seguimiento de tus sentimientos en Clue
Sigue tus sentimientos con Clue para ver cómo cambia tu estado de ánimo a lo largo del ciclo
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La meditación, el estrés y el ciclo menstrual
La práctica de la meditación puede promover cambios tanto mentales como físicos en todo el cuerpo.
por Nicole Telfer
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