Dieta e exercícios
Como sincronizar os exercícios com o ciclo menstrual?
O que a pesquisa científica mais recente diz sobre coordenar os seus treinos com o ciclo.
Cornelia Hainer, PhD
Líder Científica
A Dra. Cornelia Hainer é Líder Científica do Clue. Anteriormente, ela trabalhou como gerente científica para produtos. Ela tem doutorado em biologia com foco na saúde feminina. Sua pesquisa concentra-se no ciclo reprodutivo e no comportamento sexual.
Sobre o Clue
Pesquisas científicas no Clue
Ao monitorar no Clue, você contribui para um conjunto de dados sem precedentes que está abrindo caminhos para a compreensão...
Sobre o Clue
Por que minha menstruação é tão pesada? Tudo sobre o sangramento menstrual intenso
O Clue fez uma parceria com a Fundação Gates em um estudo inédito sobre sangramento menstrual intenso.
Menopausa
Dicas e conselhos para gerenciar a perimenopausa
O gerenciamento da perimenopausa depende das experiências que você tem
Clue x FitOn
O sono e o ciclo menstrual
O que a pesquisa científica mais recente diz sobre a relação entre o sono e o ciclo menstrual
Menopausa
Tudo o que você precisa saber a terapia de reposição hormonal (TRH)
Respostas às suas perguntas mais comuns
Menopausa
A menopausa é hereditária? O que diz a ciência
Symptoms of perimenopause, like hot flashes and night sweats, appear to have a genetic link
Menopausa
Desafios e empoderamento na perimenopausa e na menopausa
Nem todas as experiências da perimenopausa são negativas.
Tentando engravidar
Qual é o limite de idade para engravidar?
Como a idade afeta a concepção e a gravidez
Produtos
Do we need to panic about metals in tampons?
Many articles and social posts about this research are more focused on clickbait than helpful insight.
Clue x FitOn
A nutrição e o ciclo menstrual
O que diz a pesquisa científica mais recente sobre sincronizar a dieta com o ciclo menstrual.
Menopausa
It’s bloody time we got a clue about perimenopause
The changes were both gradual and seemingly sudden: What was happening to me?
Tentando engravidar
Consigo engravidar se meu ciclo for irregular?
Se você tiver ciclos imprevisíveis, seu caminho rumo à concepção dependerá desta condição.
Tentando engravidar
Can tracking ovulation pain help you conceive?
Using it as a way to time sex with ovulation when trying to conceive could be helpful for some.
COVID-19
O coronavírus (COVID-19) afeta a menstruação e a saúde do ciclo?
Um guia com informações, serviços e dicas de origem científica para você.