Ilustración: Emma Günther
¿Cuánto tiempo después del sexo sin protección debes hacerte una prueba de embarazo?
Todo lo que debes saber sobre las pruebas de embarazo.
Cosas importantes a saber:
Hacer una prueba de embarazo demasiado pronto puede dar un resultado falso negativo
No seguir las instrucciones de la prueba casera puede dar lugar a resultados incorrectos
Los análisis de sangre suelen detectar el embarazo antes que los análisis de orina
Si has tenido relaciones sexuales sin protección recientemente y no estás intentando quedarte en embarazo, considera la posibilidad de utilizar un anticonceptivo de emergencia lo antes posible
Si has tenido recientemente relaciones sexuales sin protección (o cualquier situación en la que el esperma pueda haber entrado en contacto con tus genitales) y tu periodo se retrasa, puede ser estresante, especialmente si no estás intentando quedarte embarazada.
Quizás te preguntes:
¿Qué tipo de prueba es más precisa?
¿Cuándo debo consultar a un profesional de la salud?
Este artículo te guiará a través de los conceptos básicos de cuándo y cómo hacerte la prueba si crees que podrías estar embarazada. Si estás intentando concebir, tenemos un artículo aparte sobre pruebas de embarazo para ti.
Nota: El acceso a la atención sanitaria reproductiva, incluidas las pruebas de embarazo y los servicios de aborto, varía en función del lugar donde vivas. En un entorno post-Roe en Estados Unidos, las regulaciones pueden diferir de un estado a otro. Si necesitas apoyo, busca recursos legales y médicos en tu zona, o ponte en contacto con un proveedor de atención sanitaria de confianza o una organización de defensa
¿Cuánto tardas en hacerte una prueba de embarazo?
La mayoría de las pruebas de embarazo caseras (las que se compran en la farmacia) pueden darte un resultado preciso una vez que tu periodo se retrasa al menos unos días, o unas dos semanas después de tu último encuentro sexual sin protección.
Es importante recordar que el embarazo no comienza realmente en el momento en que tienes relaciones sexuales. Pueden pasar hasta seis días hasta que el esperma y el óvulo se encuentren y formen un óvulo fertilizado (cigoto o zigoto). Después de eso, el óvulo fertilizado necesita varios días más para crecer, llegar al útero e implantarse en el revestimiento uterino. Por lo tanto, desde el día en que tienes relaciones sexuales hasta el día en que se puede detectar un embarazo, el proceso puede durar de 2 a 3 semanas (1).
Anticoncepción de emergencia
Si has tenido relaciones sexuales sin protección en los últimos días y no quieres quedarte embarazada, puedes utilizar anticoncepción de emergencia, también conocida como «píldora del día después» o «Plan B». La anticoncepción de emergencia es más eficaz cuanto antes se tome, pero puede tomarse hasta cinco días después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección (2).
En EE. UU., la anticoncepción de emergencia que contiene levonorgestrel (nombre comercial Plan B) está disponible sin receta médica, mientras que la anticoncepción de emergencia que contiene ulipristal acetato (nombre comercial Ella) requiere receta médica (2-4). La disponibilidad puede variar según el lugar, así que consulta con tu farmacia, clínica o centro de salud comunitario local para obtener más información.
Cuándo hacerte una prueba de embarazo si tienes un ciclo menstrual regular
El mayor riesgo de embarazo suele producirse a mediados del ciclo y hasta unas dos semanas antes de la fecha prevista para la regla (cuando la mayoría de las personas ovulan) (5). La exposición al esperma al principio o al final del ciclosuele suponer un menor riesgo de embarazo porque es menos probable que se produzca la ovulación durante esos momentos (5).
Ten en cuenta que el día de la ovulación y el periodo fértil que se muestran en la aplicación Clue son solo estimaciones y no pueden utilizarse para prevenir el embarazo; tu día real de ovulación puede variar de un ciclo a otro.
Puedes hacerte una prueba de embarazo en cuanto te falte la regla. Si el resultado es negativo pero sigues sin tener la regla una semana después, hazte otra prueba o ponte en contacto con tu médico.
Cuándo hacerte una prueba de embarazo si tienes un ciclo irregular
Si tu periodo es impredecible, con una diferencia de 7 a 9 días (o más) entre tus ciclos más cortos y más largos, puede ser más difícil saber cuándo ovulas (5,6). En este caso, las relaciones sexuales sin protección o la exposición a esperma en tus genitales en cualquier momento representan un mayor riesgo de embarazo.
Si no tienes claro cuándo te viene la regla, hazte una prueba de embarazo unas dos semanas después de tu último encuentro sexual sin protección. Si el resultado es negativo pero no te ha venido la regla una semana después, hazte otra prueba o visita a tu médico.
Si utilizas un método anticonceptivo "natural" activo (también conocido como métodos basados en el conocimiento de la fertilidad o planificación familiar natural), tendrás una mejor idea del momento de tu ovulación y podrás utilizarlo para estimar tu riesgo de embarazo (7). Ten en cuenta que la mayoría de las aplicaciones de seguimiento del periodo no están diseñadas para ser utilizadas como anticonceptivos.
(Recuerda que cualquier relación sexual sin protección en cualquier momento también puede aumentar el riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual (ITS), así que considera la posibilidad de hacerte la prueba de ITS también).
¿Cuál es la diferencia entre las pruebas de embarazo caseras y las pruebas en el consultorio del médico?
Tanto las pruebas caseras como las clínicas detectan la gonadotropina coriónica humana (hCG), una hormona que el cuerpo produce al principio del embarazo (8).
Pruebas de embarazo caseras (pruebas de orina)
A menudo llamados pruebas de «orinar en un palito», muestran un resultado positivo o negativo en función de si tus niveles de hCG alcanzan un cierto umbral (8).
Estas pruebas suelen dar un resultado falso negativo si se realizan demasiado pronto después de un periodo menstrual ausente (9).
Si obtienes un resultado negativo pero aún no has tenido tu periodo una semana después, es una buena idea hacerte otra prueba unos días después o visitar a tu proveedor de atención médica.
Pruebas de los proveedores de atención médica
Los proveedores de atención médica suelen ofrecer tanto análisis de orina como análisis de sangre para detectar hCG.
Análisis de orina: similares a las pruebas caseras, pero los resultados tienden a ser más fiables, ya que hay menos posibilidades de error por parte del usuario (10).
Análisis de sangre: miden la cantidad exacta de hCG en el torrente sanguíneo, proporcionando resultados más detallados (8).
Cómo utilizar una prueba de embarazo casera
Comprueba la fecha de caducidad: Asegúrate de que la prueba no esté caducada.
Lee las instrucciones: Cada marca puede tener instrucciones diferentes. No seguirlas puede dar lugar a resultados inexactos (10).
Cuándo recoger la orina: Puedes hacerte la prueba a cualquier hora del día porque la producción de hCG no cambia a lo largo del día (11-13). Sin embargo, si bebes grandes cantidades de líquido, puede diluir la orina y afectar a la precisión de la prueba. Considera hacerte la prueba a primera hora de la mañana, cuando la orina está más concentrada (10,14).
Confirmar los resultados: Tanto si el resultado es positivo como negativo, es una buena idea hacer un seguimiento con un profesional sanitario si es posible. Las pruebas caseras son menos sensibles que las que se realizan en la consulta de un profesional sanitario, y también hay más posibilidades de error humano (10).
¿Se puede obtener un resultado falso negativo en una prueba de embarazo?
Sí. La causa más común de un resultado falso negativo es hacer la prueba demasiado pronto después de la concepción (antes de que los niveles de hCG sean lo suficientemente altos como para ser detectados). Si la ovulación se produce más tarde de lo habitual, también puede retrasar un resultado positivo, lo que significa que podrías obtener un resultado negativo en la prueba incluso si estás embarazada (15).
Esperar aproximadamente una semana después de un retraso en la regla (o dos semanas después de tener relaciones sexuales sin protección) para hacerte una prueba de embarazo casera reducirá las posibilidades de un falso negativo (10).
Dicho esto, si vives en un lugar donde hay poco tiempo para tomar decisiones sobre salud reproductiva, es mejor hacer la prueba pronto y repetirla unos días después, en lugar de esperar demasiado para hacerla.
¿Puedes obtener un resultado falso positivo en la prueba de embarazo?
Sí, pero es poco frecuente (17). Un resultado positivo también puede deberse a:
Una pérdida de embarazo muy temprana poco después de la implantación.
La producción de hCG por ciertos tipos de tumores.
Secreción de hCG por la hipófisis, normalmente en personas que están pasando por la perimenopausia.
Una inyección de hCG administrada como parte de un tratamiento de infertilidad (9).
Los medicamentos no suelen causar falsos positivos a menos que contengan hCG (18). Si crees que tu medicación podría estar interfiriendo en los resultados de la prueba de embarazo, habla con tu médico.
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Cuándo consultar a un profesional sanitario
Si no estás segura de los resultados de un test casero o quieres comprobarlos, visita a un profesional sanitario. En la mayoría de las clínicas se pueden realizar análisis de orina o sangre de forma confidencial. Si eres transgénero, hay muchas organizaciones en todo el mundo que pueden ayudarte a encontrar un ginecólogo/obstetra trans-friendly.
Si has tenido una prueba de embarazo negativa y no has tenido la regla en más de 90 días, visita a un profesional sanitario. Cuéntales sobre tus períodos anteriores, la duración del ciclo y la intensidad de los mismos, y cualquier otro síntoma que hayas notado. Es posible que quieran hacerte algunas pruebas para comprobar si tu ciclo se está viendo afectado por otra afección médica.
Hacerse una prueba de embarazo puede ser emotivo, sean cuales sean los resultados.
Considera la posibilidad de pedir ayuda a alguien de confianza. Si no sabes a quién acudir, en la mayoría de las consultas y clínicas hay asesoramiento confidencial disponible.
Scarleteen ofrece apoyo inclusivo para adolescentes y adultos jóvenes a través de foros de mensajes, SMS y chat en línea. Si estás en Estados Unidos o Canadá, puedes llamar a la línea de ayuda All-Options Talkline al número gratuito 1-888-493-0092. La Federación Internacional de Planificación Familiar enumera en su sitio web las asociaciones miembros en más de 170 países.
Preguntas frecuentes
¿Es demasiado pronto para hacerme la prueba cinco días después de tener relaciones sexuales?
Sí. Cinco días suele ser demasiado pronto para obtener un resultado fiable. La mayoría de las pruebas no detectan con precisión la hCG hasta al menos dos semanas después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección, o alrededor de la fecha prevista para la menstruación (9).
¿Qué precisión tienen las pruebas de embarazo caseras?
Son muy precisos cuando se usan correctamente después de un periodo menstrual ausente (o al menos dos semanas después del encuentro sexual si no estás segura de cuándo esperar tu periodo). Sin embargo, hacer la prueba demasiado pronto o no seguir las instrucciones puede afectar a los resultados (10). En caso de duda, repite la prueba o consulta a un profesional sanitario.
