Illustration: Emma Günther
Quand doit-on faire un test de grossesse ?
Faire un test trop tôt peut augmenter le risque de faux négatif. Voici ce qu’il faut savoir.
Choses importantes à savoir :
La plupart des tests de grossesse à domicile peuvent être utilisés dès le premier jour de retard des règles.
Si vous ne savez pas quand vos règles sont prévues, faites un test au moins 21 jours après votre dernier rapport sexuel non protégé.
Faites le test dès le réveil pour avoir les meilleures chances d’obtenir un résultat fiable.
Suivez attentivement les instructions fournies avec le test de grossesse.
Cet article s’adresse aux personnes qui essaient de concevoir et explique quand et comment faire un test de grossesse si vous essayez activement de tomber enceint·e. Il vous aidera à choisir le test à utiliser, à déterminer le meilleur moment pour le faire et à savoir quoi faire en cas de résultat positif ou négatif.
(Vous n’essayez pas de concevoir ? Consultez plutôt notre guide général sur les tests de grossesse.)
Quand faire un test de grossesse ?
Si vous pensez être enceint·e, un test de grossesse urinaire à domicile constitue généralement une bonne première étape.
La plupart des tests de grossesse à domicile peuvent être utilisés dès le premier jour de retard des règles (1).
Certains tests peuvent être utilisés plus tôt, mais faire un test aussi tôt augmente le risque d’obtenir un faux négatif (2). Cela signifie que le test indique que vous n’êtes pas enceint·e alors que vous l’êtes (3). Si le résultat est négatif mais que vos règles ne sont toujours pas arrivées, refaites un test quelques jours plus tard (2).
La durée du cycle menstruel et le moment de l’ovulation peuvent varier d’un cycle à l’autre. Il est donc facile de mal calculer la date prévue de vos règles (4). Cela explique en partie pourquoi 10 à 20 % des personnes enceintes obtiennent un résultat faussement négatif le premier jour de retard de leurs règles (2).
App Store
Play Store
Si vous utilisez des tests de prédiction de l’ovulation, vous aurez une meilleure idée du moment où vous avez ovulé. Dans ce cas, essayez de faire un test de grossesse au moins deux semaines après l’ovulation (1).
Et si j’ai un cycle irrégulier ?
Si la durée de votre cycle varie, il peut être plus difficile de déterminer le meilleur moment pour faire un test. Si vous ne savez pas quand vos prochaines règles sont prévues, faites un test de grossesse au moins 21 jours après votre dernier rapport sexuel non protégé. Si vous faites le test plus tôt et que le résultat est négatif, refaites-en un une fois les 21 jours écoulés (1).
Quel est le meilleur moment de la journée pour faire un test de grossesse ?
Vous pouvez faire un test de grossesse urinaire à n’importe quel moment de la journée, mais l’idéal est de le faire dès le réveil (1). C’est à ce moment-là que votre urine est la plus concentrée en hormone de grossesse, la gonadotrophine chorionique humaine (hCG). Cela permet de réduire le risque d’obtenir un résultat faussement négatif (1).
Quels sont les différents types de tests de grossesse ?
Il existe deux principaux types de tests de grossesse (5) :
Tests urinaires
Tests sanguins
Ces deux types de tests détectent l’hCG, une hormone dont le taux augmente lorsqu’un embryon s’implante dans l’utérus. Le taux d’hCG double environ toutes les 37 à 48 heures et atteint son niveau le plus élevé vers la 8e à la 12e semaine de grossesse (5).
Tests de grossesse urinaires
Lorsqu’ils sont utilisés correctement, les tests de grossesse urinaires sont fiables (3). Ils détectent l’hCG dans l’urine lorsqu’elle atteint un certain taux, généralement compris entre 20 et 50 UI/L (nous y reviendrons plus loin) (6). Vous pouvez faire un test de grossesse urinaire à domicile et obtenir le résultat en 5 à 10 minutes (6).
Ce type de test est qualitatif, ce qui signifie que le résultat est indiqué comme « positif » ou « négatif » (6). Il ne vous indique pas la quantité d’hCG présente dans l’urine (6).
Si vous faites un test de grossesse urinaire trop tôt, le taux d’hCG dans votre corps peut encore être trop faible pour être détecté (3). Vous pouvez donc obtenir un résultat négatif même si vous êtes enceint·e (3).
Votre professionnel·le de santé peut également effectuer un test urinaire en cabinet. Le risque d’erreur d’utilisation étant plus faible, ces résultats peuvent être plus fiables (1).
Tests de grossesse sanguins
Votre professionnel·le de santé peut également effectuer un test sanguin (2). Contrairement aux tests urinaires, ce type de test est quantitatif, ce qui signifie qu’il mesure précisément la quantité d’hCG présente dans le sang (6).
Un petit échantillon de sang est prélevé à l’aide d’une aiguille et envoyé à un laboratoire (2). Il faut parfois quelques heures, voire plus d’une journée, pour obtenir les résultats.
Les tests de grossesse sanguins sont plus coûteux et prennent plus de temps que les tests urinaires. Ils ne sont donc généralement effectués que lorsqu’il existe une raison médicale de le faire.
Comment choisir le bon test de grossesse ?
Le plus important lorsque vous faites un test de grossesse est de suivre les instructions fournies avec le test que vous avez acheté. Voici quelques éléments à prendre en compte pour choisir un test de grossesse :
Sensibilité du test
Certains tests de grossesse à domicile sont plus sensibles que d’autres, ce qui signifie qu’ils peuvent détecter de plus faibles quantités d’hCG (7). Cette information figure sur l’emballage du test.
La sensibilité est généralement indiquée en UI/L ou en mUI/ml. La plupart des tests à domicile peuvent détecter des taux d’hCG compris entre 20 et 25 UI/L, tandis que certains peuvent détecter des taux aussi faibles que 6,3 UI/L (8). Plus le chiffre est bas, plus le test est sensible (7).
Méfiez-vous des marques qui promettent des « résultats précoces » plusieurs jours avant la date prévue de vos règles. Des études montrent que ces affirmations peuvent être trompeuses et entraîner davantage de faux négatifs (9).
Le format du test a-t-il de l’importance ?
Les tests de grossesse existent sous différents formats, et certaines instructions sont plus faciles à comprendre que d’autres (10,11). Choisissez le test qui vous semble le plus pratique.
Pour les tests à placer directement sous le jet d’urine, vous devez maintenir l’extrémité absorbante du test sous votre jet d’urine (3). Pour d’autres tests, vous devrez peut-être recueillir votre urine dans un récipient et y tremper une bandelette, ou utiliser la pipette fournie pour déposer une petite quantité d’urine sur la zone de test (3).
Le choix d’un format plutôt qu’un autre dépend de vos préférences personnelles, mais il est important de suivre attentivement les instructions propres au test choisi (11).
Coût
Vous pouvez concevoir dès votre première tentative, mais pour certaines personnes, cela peut prendre jusqu’à 12 mois, voire plus (12). Comme il est difficile de savoir combien de tests vous devrez utiliser, le coût peut être un facteur important au moment de choisir lequel acheter. Si vous prévoyez de faire des tests régulièrement, les bandelettes de test moins coûteuses peuvent être une bonne option. Dans certains pays, les bandelettes de test ne sont disponibles à l’achat qu’en ligne (11). Aux États-Unis, les magasins à bas prix ou les enseignes discount proposent souvent des options abordables.
Clarté des résultats
Les tests de grossesse affichent les résultats de différentes manières. Un résultat positif peut être indiqué par deux lignes, un signe plus ou les mots « oui » ou « enceinte ». Consultez toujours les instructions pour savoir comment un résultat positif sera affiché.
Sur les tests de grossesse visuels à placer directement sous le jet d’urine, la première ligne est la ligne de contrôle, qui indique que le test a fonctionné (3). L’apparition d’une deuxième ligne (pâle ou bien visible) signifie que vous êtes enceint·e (3). Les lignes pâles peuvent être difficiles à interpréter (3,12). Les tests numériques plus récents affichent des mots comme « enceinte » ou « pas enceinte », ce qui les rend plus faciles à lire (12,13).
Un test de grossesse peut-il être négatif alors que je suis quand même enceint·e ?
Oui. Si votre test est négatif mais que vos règles ne sont pas arrivées, il est possible que vous ayez :
fait le test trop tôt, alors que le taux d’hCG était encore faible (8)
dilué votre urine en buvant beaucoup de liquide (15)
Essayez de refaire un test quelques jours plus tard, de préférence dès le réveil (2). Si vous pensez être enceint·e mais que votre premier test était négatif, le taux d’hCG peut augmenter suffisamment pour donner un résultat positif par la suite (2).
Considérez tout résultat négatif comme provisoire. S’il est possible que vous soyez enceint·e, évitez de boire de l’alcool ou de fumer jusqu’à ce que vous en soyez sûr·e.
Si vous avez encore des doutes, parlez-en à votre professionnel·le de santé. Iel pourra effectuer un test sanguin afin de mesurer plus précisément votre taux d’hCG (2). Vos antécédents médicaux, un examen physique et d’autres tests peuvent apporter davantage de précisions (2). Même si votre test est négatif, faites confiance à votre intuition et consultez un·e professionnel·le de santé si quelque chose vous semble inhabituel.
Que faire si votre test de grossesse est positif ?
Si vous essayez de concevoir et obtenez un résultat positif, félicitations ! Voici les prochaines étapes :
Contactez votre professionnel·le de santé pour prendre rendez-vous pour un suivi prénatal
Vous devrez peut-être attendre plusieurs semaines avant ce rendez-vous, mais vous pourriez être reçu·e plus tôt si vous avez des antécédents de fausse couche ou des maladies chroniques comme le diabète ou l’hypothyroïdie. Veillez à mentionner vos antécédents médicaux lorsque vous prenez rendez-vous. Lors de cette consultation, votre professionnel·le de santé pourra confirmer votre grossesse à l’aide d’un autre test et estimer la date prévue de votre accouchement (16).
2. Prenez une vitamine prénatale contenant de l’acide folique
Il est recommandé de commencer à prendre de l’acide folique avant de tomber enceint·e afin de réduire le risque d’anomalies du tube neural (malformations congénitales affectant le cerveau et la colonne vertébrale) (15).
3. Prenez soin de vous
La grossesse sollicite davantage votre corps (17). Soyez attentif·ve aux symptômes de début de grossesse, comme les changements d’appétit, la fatigue ou les nausées. Une alimentation riche en fruits et légumes contribue à apporter les vitamines et minéraux essentiels nécessaires à la croissance du fœtus au fil de la grossesse (17).
Un niveau de stress élevé peut entraîner des changements physiques dans le corps susceptibles d’avoir un impact négatif sur votre santé et votre grossesse (18). Trouvez des moyens de gérer le stress qui vous conviennent, qu’il s’agisse de prendre soin de vous, de vous accorder des moments de calme ou d’en parler à un·e professionnel·le.
Est-il possible d’obtenir un résultat faussement positif à un test de grossesse ?
Oui, mais c’est rare (19). Si vous obtenez un résultat positif, consultez votre professionnel·le de santé.
Si vous avez obtenu un résultat positif, puis un résultat négatif quelques jours plus tard, il peut s’agir d’une grossesse biochimique, c’est-à-dire d’une perte de grossesse très précoce survenant peu après l’implantation (20).
Si vous suivez un traitement de fertilité comprenant des injections d’hCG, faire un test trop tôt peut donner un faux positif (21).
Quel que soit le résultat, vous n’êtes pas seul·e
Essayer de concevoir peut être une expérience riche en émotions. Lorsque vous serez prêt·e à faire un test, gardez ces points essentiels à l’esprit :
La plupart des tests de grossesse urinaires peuvent être utilisés dès le premier jour de retard des règles.
Faire un test trop tôt peut entraîner un faux négatif.
Si le résultat est négatif mais que vos règles ne sont toujours pas arrivées, refaites un test quelques jours plus tard ou parlez-en à un·e professionnel·le de santé.
Il est compréhensible que vous souhaitiez faire un test le plus tôt possible. Garder ces points à l’esprit peut vous éviter une déception inutile. Que votre résultat soit positif, négatif ou incertain, contactez toujours votre professionnel·le de santé si vous pensez être enceint·e.
FAQs
Combien de temps après l’ovulation faut-il attendre avant de faire un test ?
Si vous suivez précisément votre ovulation, la plupart des tests de grossesse peuvent détecter l’hCG environ 12 à 15 jours après l’ovulation (2).
Le stress peut-il affecter les résultats d’un test de grossesse ?
Le stress ne modifie généralement pas le taux d’hCG et n’a donc pas d’effet direct sur la fiabilité du test. Cependant, le stress peut affecter votre cycle, ce qui peut rendre plus difficile le choix du bon moment pour faire le test.
Puis-je être enceint·e de deux semaines et obtenir un résultat négatif ?
Oui. Si le taux d’hCG n’est pas encore suffisamment élevé (ou si les dates ne sont pas exactes), vous pouvez être enceint·e tout en obtenant un résultat négatif. Refaire un test quelques jours plus tard, de préférence le matin, peut donner un résultat plus fiable (2).
