Ilustração por Marta Pucci
Como é ter um DIU hormonal
Cada corpo é diferente, e as pessoas têm experiências muito variadas com o dispositivo intrauterino (DIU). Pedimos que vocês compartilhassem suas histórias pessoais e ficamos impressionados com a quantidade de respostas. Veja o que vocês disseram.
“Gostei do fato de ser um método de longo prazo, mas ainda assim reversível”
Coloquei um Jaydess [chamado Skyla nos EUA] em março de 2018. Sempre tive efeitos colaterais com a pílula, e o implante foi ainda pior para mim (ambos agravaram minha depressão e ansiedade). Minha médica recomendou o DIU porque ele contém uma dose significativamente menor de hormônios e fica localizado na área onde precisa agir. Um DIU de cobre estava fora de questão para mim, já que eu tinha menstruações intensas e dolorosas. Gostei do fato de ser de longo prazo, mas ainda assim reversível caso eu não me adaptasse.
A inserção foi, sinceramente, a dor mais forte que já senti na vida. Tive sangramento e cólicas muito intensas por alguns dias após a inserção, mas tudo passou depois de uma semana. Tenho bastante medo de trocá-lo, mas, considerando como me adaptei bem a ele, essa preocupação diminuiu consideravelmente.
No começo, tive muitas oscilações de humor e dores de cabeça, provavelmente por uns dois meses. Mas, desde a fase inicial de adaptação, meus efeitos colaterais têm sido totalmente controláveis. Ainda sinto os sintomas típicos da TPM, como oscilações de humor, desejos, seios sensíveis etc., e dores de ovulação, mas não chega nem perto da intensidade de quando eu tomava a pílula e usava o implante. Descobri que minhas menstruações estão extremamente leves e as cólicas praticamente desapareceram, então isso é um grande ponto positivo! Mas tem uma coisa pra ficar de olho: os fios do DIU hormonal são mais rígidos do que os do de cobre, então, se você estiver fazendo sexo com penetração, lembre-se de que existe o risco de ele causar uma sensação de pontada! Os fios amolecem e se enrolam atrás do colo do útero com o tempo, mas no começo isso foi um problema. —Anônima, mulher, 20 anos, Alemanha
“O DIU não afetou meu desejo sexual como a pílula afetava”
Coloquei meu DIU Mirena em agosto de 2018 porque não pretendo ter filhos nos próximos anos e não me dou bem com pílulas. A inserção definitivamente não foi tão dolorosa quanto eu imaginava. Foi como uma cólica menstrual forte. Tive um pouco de sangramento desde que o coloquei, além de algumas cólicas, mas não menstruei, o que considero positivo. O sangramento vem e vai, mas não é muito. O DIU também definitivamente não afetou meu desejo sexual como a pílula afetava. — Pessoa anônima, não binária, 21 anos, Charleston, EUA
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“Contracepção sem estresse, na qual nunca preciso pensar”
Coloquei um Mirena em fevereiro de 2014 porque estava procurando um método contraceptivo sem estresse, no qual nunca precisasse pensar. O componente hormonal também ajuda com meus sintomas de endometriose.
Tudo tem sido ótimo com meu DIU hormonal. A pior parte, de longe, foi a inserção (eu vomitei e tive diarreia no banheiro do consultório médico). Tive algumas cólicas nos primeiros dias, mas desde então tem sido ótimo. Desde então, fui diagnosticada com colite ulcerativa e endometriose, e o fato de eu ter um DIU significa que meus tratamentos não afetam meu controle de natalidade.
Tenho uma consulta em fevereiro para trocar meu DIU — estou decidindo continuar usando essa forma de contracepção. [O Mirena é aprovado para uso por até 5 anos.] — Jane, mulher cis, 33 anos, Bélgica (coloquei meu DIU quando morava na Escócia)
“Para quem quer ser espontânea quando se trata de sexo, essa é uma boa opção”
Coloquei um Kyleena em setembro de 2018 e tive dois dias de cólicas quando o coloquei e cerca de 60 dias de sangramento leve depois disso; fora isso, não tive nenhum problema. Certifica-te de ler sobre os possíveis efeitos colaterais e avalia se vai funcionar para ti, mas para quem quer ser espontânea quando se trata de sexo e [não quer] se preocupar com contracepção todos os dias, essa é uma boa opção. —Annemette, mulher, 27 anos, Dinamarca
“Eu não menstruava mais e, no geral, me sentia muito bem”
Foi um pouco doloroso colocar [o Mirena], mas depois eu nunca mais senti nada. Além disso, eu não menstruava mais e, no geral, me sentia muito bem com ele. Depois de 5 anos, tirei o Mirena, porque queria ter a menstruação de novo e não usar nenhum método anticoncepcional, só ficar “totalmente natural”. Foi na verdade quando comecei a usar o Clue. Quando tirei o Mirena, engordei uns 6 quilos (que não perdi desde então) e também cresceu pelo no queixo, o que é chato. —Lena, mulher, 29, Leipzig, Alemanha
“Eu queria um método anticoncepcional mais confiável”
Coloquei meu DIU Kyleena há cerca de 10 meses, porque as pílulas anticoncepcionais estavam mexendo muito com meu humor e eu queria um método anticoncepcional mais confiável. A colocação foi relativamente fácil para mim, mas senti um pouco de dor e desconforto por cerca de 20 a 24 horas depois. Tenho ficado muito satisfeita com a facilidade de usar um DIU. Minha única reclamação é que não tenho menstruado regularmente desde a colocação. —Anônima, mulher, 25 anos, Bélgica
“Eu recomendo, mesmo com a experiência difícil que tive no começo”
Tenho meu Mirena há cerca de um ano. Meu namorado queria penetração vaginal. Ele tem problemas com preservativos, e eu decidi que queria algo que não precisasse me lembrar de tomar (pílulas) ou trocar (NuvaRing).
No geral, estou muito feliz com meu Mirena, embora tenha levado vários meses para me acostumar. As primeiras duas semanas foram as piores. Dor constante, sangramento constante (mas não intenso). Era suportável, mas desagradável. Acho que foi por volta dos 3 meses que percebi que não estava sentindo dor o tempo todo e que meu sangramento tinha praticamente parado. Um ano depois, o pior é que, de vez em quando, tenho cólicas debilitantes que duram mais ou menos uma hora, mas elas respondem ao ibuprofeno. Às vezes [sinto] algum desconforto no colo do útero. Minhas menstruações são praticamente inexistentes. Não preciso me preocupar em engravidar. Eu recomendo, mesmo com o quanto minha experiência foi difícil no começo.
Eu não tinha percebido quantas pessoas que conheço têm um e só têm experiências boas, porque a gente só ouve falar das histórias de terror. Mas não esquece de tomar bastante ibuprofeno antes [de colocar]. Morar em um estado onde a maconha é legalizada também ajudou. —Anônima, mulher, 37, Oregon, EUA
“Encontre um médico que te escute”
Quando coloquei um DIU de cobre em 2014, doeu um pouco, mas foram só algumas cólicas aqui e ali. No começo de 2018, comecei a ter menstruações e cólicas horríveis. Depois de uma consulta médica, descobrimos que era o DIU que estava causando isso e, em agosto de 2018, tirei ele e coloquei o Mirena, e minha menstruação parou quase imediatamente. Não notei nenhum efeito colateral negativo, como alterações de humor, mudanças na libido ou algo do tipo. Na verdade, minha energia aumentou porque não estou perdendo tanto ferro durante o mês!
Quando coloquei o DIU de cobre, minha menstruação passou de 5-6 dias para 28-40 dias, então precisava mudar, mas ainda queria um DIU, pois é a opção mais confiável para mim. Meu conselho é que você faça muitas perguntas e encontre um médico que ouça você e suas preocupações. É bem fácil de remover, mas é ótimo se você ainda não está pensando em ter filhos ou não está pronta para isso. Além disso, fica fora da vista, fora da mente — não precisa se lembrar de tomar a pílula ou a injeção em um horário específico. — Anônima, mulher, 26 anos, Canadá
“O DIU pode ser afetado por mudanças políticas da mesma forma que as pílulas podem”
Eu coloquei o Mirena há cerca de um ano, para controlar os sintomas da endometriose. Minha experiência tem sido fantástica. Reduziu significativamente os efeitos da endometriose. Demorou um ano, mas também finalmente parou minha menstruação de vez. Colocá-lo foi uma provação, mas tripliquei a eficiência de custo ao fazer também uma cistectomia ovariana e uma laparoscopia ao mesmo tempo.
Eu recomendo insistir em pedir uma cotação do seguro antes de prosseguir com a inserção. Entenda suas opções para removê-lo. Consulte um profissional de saúde mental, além do seu ginecologista/obstetra. Reconheça o risco de efeitos colaterais como legítimo e se prepare para eles. Eu recomendo muito — se seus médicos acharem que é uma boa opção. O custo inicial pode ser alto, mas ele também não é afetado por mudanças políticas e farmacêuticas da mesma forma que pílulas, adesivos e injeções podem ser. — Pessoa anônima, não binária, 28 anos, Missouri, EUA.
“Peça anestesia local na hora da colocação!”
Tenho um Mirena há cinco ou seis anos. Escolhi-o porque a opção com um único hormônio tinha menos efeitos colaterais; eu queria um contraceptivo reversível de ação prolongada, mas quando experimentei o implante, tive sangramento leve constante. O DIU foi recomendado por amigas que já usavam.
A colocação correu bem, pois me ofereceram a opção de anestesia local. Nem todas têm essa opção! Às vezes eu sentia [os fios], e meu parceiro também os sentia durante o sexo, mas isso não foi um problema. Sem menstruação. Tenho ficado muito feliz. Foi super fácil de remover — bastou uma tosse rápida.
Tirei porque decidi começar uma família e vou colocar outro quando terminarmos de ter filhos. É ótimo se você estiver em um relacionamento monogâmico estável e não quiser ter filhos por alguns anos ou mais. Ainda é bom se você não estiver em um relacionamento e não quiser ter que se lembrar de tomar a pílula, mas obviamente você precisará usar outra coisa também para proteção contra DSTs. Pede anestesia local na hora de colocar! —Anônima, mulher, 33, Escócia
“Eu estava cansada da pílula, mas não pude colocar um DIU de cobre porque já sangro demais”
Coloquei um Mirena em abril de 2018. Eu estava cansada da pílula, mas não pude colocar um DIU de cobre porque já sangro demais. A inserção foi muito, muito dolorosa. Desmaiei, mas minha médica foi perfeita, explicou-me o que estava fazendo passo a passo e perguntou várias vezes se deveria parar. O dia da inserção deveria ser o primeiro dia da minha menstruação e estava um pouco atrasada, que é a fase mais dolorosa do meu ciclo.
Depois da inserção, fiquei muito cansada, mas o resto do dia não foi tão doloroso. Nos primeiros meses, tive acne e cólicas leves às vezes, e meu cabelo ficou mais oleoso. Melhorou depois de seis meses. Na maior parte do tempo, não tenho mais menstruação, mas ela era dolorosa, então estou bem com isso. Às vezes, quando faço sexo, tenho dois dias de sangramento parecido com menstruação depois. —Miyne, mulher, 26, Leiden, Holanda
“Recomendo ir a um lugar especializado em saúde feminina ou contracepção”
Coloquei o Mirena em julho de 2015, porque estava procurando algo que pudesse colocar e esquecer! Eu já tinha usado a pílula e o anel e tinha problemas para manter a rotina de ambos (mas eu era especialmente ruim em tomar a pílula). Pesquisei e descobri que meu plano de saúde estudantil cobria o procedimento.
Minha experiência tem sido muito positiva. Fui a uma clínica especializada em saúde feminina, então a inserção foi rápida e senti um desconforto mínimo. Tive cólicas muito fortes, mas muito curtas, periodicamente por mais ou menos um mês depois, mas desde então, sem problemas. Minha menstruação não mudou por alguns meses, mas acabou ficando mais curta e mais leve.
Se você for colocar um DIU, recomendo ir a um lugar especializado em saúde feminina ou contracepção. Ainda assim não foi muito confortável, mas fazer isso com alguém que realiza dezenas de procedimentos por dia sempre será mais rápido e mais confortável do que com um médico de família. O custo inicial pode ser proibitivo, é claro. Só consegui pagar porque meu plano de saúde estudantil cobriu a maior parte dos custos; caso contrário, eu teria adiado ou simplesmente nunca teria colocado. —Anne Simonen, mulher, 27 anos, Canadá
“Eu odiava a pílula”
Eu usei um Paragard há anos e agora uso um Mirena (há cerca de 4 anos). Eu odiava a pílula. Muito inconveniente. O Paragard deixou minha menstruação MAIS INTENSA e as cólicas eram terríveis. O Mirena fez minha menstruação desaparecer (oba!) e minha pele ficou limpa. Ainda fico mais emotiva durante o ciclo do que nunca, mas vale a pena.
Acidentalmente tirei meu Paragard quando estava usando com um copo menstrual. Não senti dor, mas foi burrice minha. Coloquei o Mirena depois.
Os DIUs são baratos (ao longo de toda a vida útil) e maravilhosos. Você nunca precisa se preocupar com erros de uso e fica protegida por ANOS. —Anônima, mulher, 36, Toronto, Canadá
“Eu amo meu DIU!”
Coloquei o DIU hormonal Kyleena há cerca de um ano e meio. A pílula não estava funcionando para mim e eu queria algo realmente eficaz que não afetasse meu humor da mesma forma que a pílula.
Eu amo meu DIU! Eu estava MORRENDO DE MEDO do processo de inserção, mas acabou não sendo tão assustador quanto eu pensava. Recomendo tomar alguns analgésicos antes da inserção para ajudar com as cólicas. O processo de inserção foi doloroso, mas rápido. Tive cólicas bem fortes com meu DIU, mas, quanto mais tempo uso, melhor ficam as cólicas. Não sei se as cólicas são piores do que antes de colocar o DIU ou se só parecem diferentes do que antes de colocá-lo.
Meus parceiros não perceberam nada durante o sexo. Quando perguntei se eles sentiam, ficaram surpresos por eu ter um, já que não notaram nada! —Anônima, mulher, 18 anos, Milwaukee, Wisconsin, EUA
“Contracepção sem o estresse da pílula diária”
Tenho um Mirena há quase um ano. A inserção foi bem tranquila, mas tomei bastante ibuprofeno antes. Nos dias seguintes, tive um pouco de cólica e dor, mas nada muito forte. Ter o dispositivo colocado tem sido ótimo; não sinto nada e não afeta a relação sexual. Acho que estou reagindo aos hormônios, mesmo que seja uma dose bem menor, mas estou aprendendo a lidar com minhas emoções. É bom ter a tranquilidade da contracepção sem o estresse de uma pílula diária ou de um adesivo semanal que (para mim) caía regularmente. —Liz, mulher cisgênero, 43 anos, Seattle, WA
“Eu passaria com prazer por aquelas 3 semanas de inferno de novo pela sensação incrível que tenho agora”
Eu coloquei o Mirena em 2017. Tenho tido problemas com a menstruação desde que comecei a menstruar na adolescência. Dor. Sangramento. TPM. Você escolhe. Já tomei pílulas hormonais, a pílula comum, várias pílulas combinadas e o implante hormonal que se coloca no braço. Nenhum deles me fez bem. A dor, especialmente, às vezes me deixava incapaz de funcionar normalmente por dias a fio. O Mirena me foi vendido como uma opção de baixa dosagem que concentra os hormônios exatamente onde eles precisam estar. Então, sentindo que não tinha nada a perder, resolvi tentar.
O Mirena MUDOU A MINHA VIDA. Passei de menstruações dolorosas e irregulares para nenhuma menstruação e nenhuma dor. É uma felicidade absoluta! No entanto: para chegar aqui, tive que suportar uma inserção dolorosa e as 3 semanas seguintes foram um verdadeiro tormento. Não conseguia andar. Não conseguia dormir. Estava constantemente chorando por causa da dor enquanto o DIU se acomodava (a inserção tinha sido difícil porque não tive filhos. Além disso, se você sofre com dores menstruais, o período de adaptação é aparentemente pior). Felizmente, trabalho em casa; caso contrário, teria que me dar baixa por doença. Foi O PIOR. Mas eu passaria alegremente por aquelas 3 semanas de inferno de novo pela sensação incrível que tenho agora, e não vou precisar trocar esse DIU por 5 anos! É a melhor decisão que já tomei!
Ouvi de outras amigas que experimentaram o Mirena que ele realmente não combinou com elas e elas tiraram de novo, então não é 100% certo que será incrível para todo mundo, mas estou muito feliz com ele. Consigo realmente funcionar por um mês inteiro sem dor, sangramento e problemas hormonais. Isso mudou minha vida e vou continuar com ele enquanto continuar sendo tão bom para mim. —Jennie, mulher, 33 anos, Reino Unido
Nós do Clue recomendamos que você consulte um profissional de saúde para discutir qual método anticoncepcional é melhor para você e informe-o se estiver sentindo algum efeito colateral negativo.
