¿Se pueden sincronizar las menstruaciones?

*Traducción: Lina Bembe

La comunidad científica no ha investigado con suficiente atención sobre temas de salud menstrual, aún existen muchos mitos, teorías, creencias y estigmas sociales sin evidencias conclusivas sobre estos temas. Uno de ellos es la idea de la alineación o "sincronización" de los ciclos menstruales.

Cuando una de nuestras socias de investigación, Dra. Alexandra Alvergne de la Universidad de Oxford, escribió sobre la teoría de la sincronización de los ciclos menstruales, preguntamos a usuaries de Clue si pensaban que sus ciclos se han sincronizado con los de otra persona (también usuaria de Clue).

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Más de 1,500 personas nos respondieron con detalles de su relación (amistad, hermanes, progenitore/hije, parejas, compañeres de casa o colegas), si viven juntes y si toman anticonceptivos hormonales.

En nuestro pequeño estudio piloto aplicado en usuaries de Clue, nuestros científicos de datos encontraron que los ciclos menstruales en parejas y personas cohabitando no se alinearon. Nuestra evidencia estadística también encontró que los ciclos a través del tiempo son más propensos a diferir que sincronizarse.

Las variaciones en la duración de los ciclos son comunes, los períodos normalmente duran varios días, por lo tanto es probable que te llegue la regla al mismo tiempo que tu amigue, pareja o hermane. Este hecho puede dar la falsa impresión de sincronicidad, también puede ser la razón por la que muchas personas reportan que su período se sincroniza con el de otras personas en cierto punto en sus vidas.

¿Qué opinas de los resultados de nuestra investigación?

¿Qué pasa si te llega el período, estás en una relación con alguien que tiene el suyo y además viven juntes? ¿Hay más probabilidades de que se sincronicen? Preguntamos a parejas lésbicas, queer y trans en cohabitación sobre sus experiencias, esto fue lo que nos dijeron:

"Creo que los resultados de su investigación tienen sentido. Se habla mucho sobre la idea de que las personas con ciclos menstruales se "sincronizan", pero pareciera que la mayor parte del tiempo se habla de ello como una manera más de desestimar a las mujeres (en su mayoría) cuando están menstruando. En el contexto de relaciones sexuales o afectivas entre dos personas con ciclos, éste argumento se usa para criticar nuestras relaciones, implicando que el ambiente en el hogar es siempre intenso y explosivo, porque ya sabes, hay dos personas "locas y hormonales" coexistiendo todo el tiempo.

Ni mi pareja ni yo sufrimos de muchos efectos adversos durante la menstruación. A veces tenemos la regla al mismo tiempo, pero normalmente eso no sucede. Nosotres somos ligeramente irregulares, quizás porque no tomamos anticonceptivos, por lo tanto tiene sentido que después de varios meses de no estar en la misma frecuencia, de repente nos toca coincidir un poquito. Los meses tienen un número de días bastante determinado, por lo tanto ¡tiene sentido que de repente te toque menstruar en los mismo días que la gente a tu alrededor!" - Hannah

"Jamás me he sincronizado [con nadie] porque uso la píldora anticonceptiva para regular mi ciclo." - Anónimo

"Nosotres nos sincronizamos de manera extraña. Mi ciclo es muy corto, pero regular, el de ella es regular pero más largo. A ella a veces le llegan períodos con una semana o más de antelación y se acaban sincronizando con los míos." - Anónimo

"Nunca nos hemos sincronizado. En la única ocasión que iniciamos nuestro período en el mismo día, nuestros ciclos cambiaron de duración y después de esa ocasión no nos hemos vuelto a sincronizar. Solamente he escuchado una anécdota de amigues que aparentemente se sincronizaron con sus hermanas, pero me parece sorprendente que ustedes no hayan encontrado ninguna evidencia en su estudio de sincronización." - Eloise

"Yo estoy completamente sincronizade con mi pareja, es de miedo." - Anónimo

"Durante mucho tiempo he escuchado que los períodos se sincronizan. Me ha pasado que me sincronizo con mujeres que no son mi pareja, pero dicha sincronización jamás dura. My pareja y yo no nos hemos sincronizado, pero ella usa un DIU de cobre y tiene un patrón menstrual bastante fijo, en cambio, yo estoy en la perimenopausia avanzada y mis ciclos no son tan regulares como antes. Por lo tanto, yo sospecho que la "sincronización" es en realidad una confluencia de diferentes ciclos, que se intersectan en momentos determinados." - Anónimo

¿Por qué persiste la idea de la sincronía menstrual?

¿Acaso queremos creer en ella? Si sincronizamos nuestro ciclo con el de otra persona ¿significa que tenemos una conexión especial? ¿O más bien estamos interesades en la sincronización de los ciclos por razones prácticas?

"Después de leer sobre su investigación, sospecho que una razón por la que a algunas personas les gusta la idea de sincronizarse es debido a una necesidad de crear vínculos -la menstruación es un tabú social, por lo cual se siente bien vincularse a otras personas menstruantes en torno a alguna razón. Además, la idea de que las mujeres se sincronizan misteriosamente se suma a este rollo de que "nunca entenderemos los misterios del cuerpo femenino", el cual tiene orígenes misóginos.

También pienso que muchas personas en relaciones donde ambas menstrúan están frustradas por sentirse incómodas al tener sexo con su pareja durante la menstruación, por lo tanto, si la gente se hace a la idea de que la sincronización es posible, quizás les preocupe menos la falta de sexo durante medio mes y en su lugar esperen no tenerlo durante sólo una cuarta parte del mismo, a pesar de que éste fenómeno quizás no esté basado en la ciencia." - Hannah

En el futuro es posible que realicemos un estudio de seguimiento más riguroso. Quizás hacerlo durante un margen de tiempo más amplio arroje resultados diferentes.

"Si, me he sincronizado después de dieciséis años" - Anónimo

Nos encantaría continuar con más análisis, sobre éste y muchos otros temas dentro del escasamente investigado campo de la salud menstrual y reproductiva. ¿Tienes ideas sobre lo que deberíamos de investigar? ¿Eres científique y te gustaría colaborar con Clue? Escríbenos a research@helloclue.com.