Illustration: Marta Pucci
Wie es ist, ein Verhütungsimplantat zu benutzen
Es gibt so viele Arten von Verhütungsmitteln, dass es echt schwierig sein kann, das richtige für sich zu finden. Die Erfahrungen mit dem Hormonimplantat sind echt unterschiedlich. Wir haben nach persönlichen Geschichten gefragt – hier sind eure Antworten.
„Wenn du mit deinem hormonellen Verhütungsmittel unzufrieden bist, frag nach anderen Optionen.“
Ich habe mein erstes Nexplanon-Implantat 2012 bekommen und es 2015 entfernen lassen. Dann hab ich mir 2015–2016 ein zweites Implantat derselben Marke einsetzen lassen. Ich hab mich für ein Implantat entschieden, weil ich aufgrund meiner Unverträglichkeit gegenüber Östrogen bereits eingeschränkt war und sowohl die reine Gestagenpille als auch die Spritze ausprobiert hatte.
Die Pille führte bei mir zu unregelmäßigen Blutungen, manchmal sogar zu ständigen Blutungen über Monate hinweg, sowie zu starker Übelkeit. Nach etwa einem Jahr war mir klar, dass ich nach einer anderen Verhütungsmethode suchen musste. Auf die Progestin-Spritze reagierte ich ähnlich, nur ohne die Übelkeit, und da ich damals noch ein Teenager war, fiel es mir schwer, mich daran zu erinnern, wann ich die nächste Spritze brauchte (was zu vielen Panikattacken nach dem Sex führte). Das Implantat wurde mir erst angeboten, nachdem ich meinem Arzt gesagt hatte, dass ich die Pille nicht nehmen wollte.
Das Einsetzen war völlig schmerzfrei (abgesehen vom kleinen Stich der Betäubung). Ich spürte ein leichtes Ziehen, als es eingesetzt wurde, aber keine Schmerzen. Mein Arm schmerzte in den nächsten Tagen, und ich konnte nichts Schweres damit heben. Es gab einige Blutergüsse und Druckempfindlichkeit, aber nichts Ernstes. In den ersten drei Monaten hatte ich unregelmäßige Blutungen, aber das schien sich von selbst zu regeln, und ich hatte zwei Jahre lang keine Periode mehr.
Im letzten Jahr mit meinem ersten Implantat bekam ich wieder regelmäßige Monatsblutungen, und als ich mir ein neues einsetzen ließ, hatte ich in den ersten Monaten die gleichen unregelmäßigen Blutungen wie zuvor. Was die Nebenwirkungen angeht, stellte ich fest, dass mein Sexualtrieb nachließ (das passiert mir, wenn ich hormonelle Verhütungsmittel nehme) und ich unter vaginaler Trockenheit litt (Gott sei Dank gibt es Gleitmittel), aber das hatte keinerlei negative Auswirkungen auf mein Liebes-/Sexleben.
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Ich hab mein zweites Implantat entfernen lassen, weil ich seit meinem 15. Lebensjahr hormonelle Verhütungsmittel genommen hab und meinen Körper ohne zusätzliche Hormone kennenlernen wollte. Ich war etwa ein Jahr lang komplett hormonfrei und hab nur Barriereverfahren benutzt, aber die Unzuverlässigkeit dieser Methoden hat mich schnell genervt. Ich hab mich für die Kupferspirale entschieden, die ebenfalls hormonfrei ist, aber ich überlege, sie zugunsten des Implantats entfernen zu lassen, da sie die Krämpfe während meiner Periode fast unerträglich macht.
Wenn du mit einem hormonellen Verhütungsmittel unzufrieden bist, sprich immer mit deinem Arzt darüber. Gib nicht nach, wenn er dir dasselbe Mittel erneut anbieten will, und frag nach anderen Optionen – denn es gibt sie!
– Grace, weiblich, 22, England
„Das Gespräch mit meinem Arzt hat mir die Augen für Verhütungsmethoden geöffnet, die ich zuvor abgelehnt hatte.”
Ich habe mir im September 2017 ein Implanon-Implantat einsetzen lassen und habe es nun seit über einem Jahr. Ich wollte mit meinem Partner Sex haben, ohne mir Gedanken über eine Schwangerschaft machen zu müssen. Außerdem hoffte ich, dass es mir helfen würde, die Häufigkeit meiner Perioden und meine Akne zu reduzieren. Das Einsetzen des Implantats war ein einfacher und schneller Vorgang. Ich hatte ein paar Tage lang einen großen Bluterguss an der Stelle, aber seitdem keine weiteren Beschwerden. In den ersten Monaten nach dem Einsetzen des Implantats war mein Zyklus stark verändert und unvorhersehbar, aber die Verfolgung mit Clue hat mir sehr geholfen. Meine Akne und die Häufigkeit meiner Blutungen sind immer noch sehr unterschiedlich, aber ich bin fest davon überzeugt, dass dies die beste Verhütungsmethode für mich ist, und ich werde sie auch in den nächsten Jahren weiter verwenden.
Dein Arzt sollte alle verschiedenen Verhütungsmethoden und Nebenwirkungen mit dir besprechen, bevor du irgendeine Form der Verhütung bekommst. Das hat mir die Augen für andere Verhütungsmethoden geöffnet, die ich zuvor abgelehnt hatte. Außerdem ist es extrem wichtig, sich beim Sex gesund zu verhalten! Nur weil du verhütest, heißt das nicht, dass du kein Kondom benutzen solltest, wenn du mit jemandem zusammen bist, den du noch nicht kennst oder dessen sexuelle Vergangenheit du nicht kennst. Sicher ist sicher!
—Bonk, nicht-binär, 19, Minnesota, USA
„Meine Versicherung lief aus und ich wollte nicht riskieren, keine Verhütungsmethode zu haben”
Ich habe mir im Oktober 2016 das Nexplanon-Implantat einsetzen lassen. Ich war 25 und hatte es etwa anderthalb Jahre lang. Zu dieser Zeit lief meine Versicherung über meine Eltern aus und ich hatte keinen Vollzeitjob. Ich wollte nicht riskieren, keine Verhütungsmittel zu haben, falls ich keinen Vollzeitjob finden würde, also habe ich mir das Implantat einsetzen lassen, um auf der sicheren Seite zu sein. Nicht, weil ich es wollte. Ich mochte die Pille, die ich nahm, sehr.
Das Einsetzen war nicht schlimm, weil die Stelle betäubt wurde, aber danach hatte ich ein paar Tage lang Schmerzen im Arm – als hätte mir jemand richtig fest auf den Arm geschlagen. Ich hatte keine Stimmungsschwankungen, aber schreckliche Akne. Vorher hatte ich immer fast perfekte Haut gehabt, dann bekam ich jeden zweiten Tag Pickel, und nichts half dagegen. Auch meine Periode war völlig unregelmäßig. Ich blutete drei bis vier Monate lang ununterbrochen, dann bekam ich drei Monate lang keine Periode, und dann kam sie wieder für mehrere Monate zurück. Es war schrecklich. Meine Periode war in den meisten Monaten schwach, aber ich benutze ausschließlich eine Menstruationstasse, sodass es schmerzhaft war, die Tasse monatelang jeden Tag bei schwacher Blutung einzuführen. Ich musste wieder auf Binden/Slipeinlagen umsteigen, was ich total gehasst habe.
Ich entschied mich, mein Implantat entfernen zu lassen, weil ich mit den Nebenwirkungen nicht klarkam. Ich wechselte von einem tollen Verhütungsmittel, Jolessa, zu Nexplanon und hasste es. Meine Haut sah noch nie so schlecht aus und ich habe in dem Jahr, in dem ich es benutzt habe, stark zugenommen. Das war die Mühe nicht wert. Als meine Versicherung bei meinem neuen Job einsetzte und ich zu meinem Frauenarzt gehen konnte, bin ich wieder auf die Pille umgestiegen. Nach 4–6 Monaten hat sich meine Haut wieder geklärt und ich habe 10 Pfund abgenommen. Für mich war das Implantat die Nebenwirkungen nicht wert. Ich habe es gehasst, es zu benutzen.
—Erica S, 27, weiblich, New York, USA
„Es ließ sich leicht einsetzen, hat keine Schmerzen verursacht und sogar meine Periode abgeschwächt.“
Ich habe mir vor 2 Jahren das Nexplanon-Implantat einsetzen lassen. Ich war in einer langfristigen Beziehung, in der es auch körperlich wurde, und ich wollte eine Verhütungsmethode, bei der ich nicht daran denken musste, eine Pille einzunehmen. Meine Erfahrungen waren super! Es ließ sich leicht einsetzen, verursachte keine Schmerzen und hat sogar meine Periode leichter gemacht. Es hat meine Regelkrämpfe verschlimmert, aber nichts, was Midol nicht bewältigen könnte.
—Anonym, weiblich, 36, Washington State, USA
„Ich habe die Depression erst mit dem Implantat in Verbindung gebracht, als ich es entfernen ließ.“
Ich habe mir vor vier Jahren ein Implanon einsetzen lassen und es vor einem Jahr entfernen lassen. Der Grund dafür war, dass ich anämisch war und mein Arzt es mir empfohlen hatte, um meine starken Regelblutungen zu reduzieren. Das Einsetzen war einfach. Anfangs konnte ich meine Regelblutungen nicht mehr verfolgen, aber dann hat sich alles normalisiert. Meine Regelblutungen wurden schwächer, aber das könnte auch an meinem Alter (Mitte 40) liegen. Ich habe ziemlich viel Gewicht zugenommen und litt unter Depressionen, die besonders kurz nach meiner Regelblutung auftraten und verschwanden, sobald ich das Implantat entfernen ließ. Ich habe die Depressionen nicht mit dem Implantat in Verbindung gebracht, bis ich es entfernen ließ und eine dramatische Veränderung meiner Stimmung feststellte.
Ich habe mein Implantat entfernen lassen, weil es nach drei Jahren abgenutzt ist. Ich habe es nicht durch ein anderes ersetzt. Mein Rat wäre: Beobachte deine Stimmung genau. Führe ein Stimmungstagebuch. Wenn du merkst, dass du depressiv und ängstlich wirst, such dir einen Arzt, der dir zuhört und dir glaubt. Mein Implantat hat mich definitiv auf eine Weise depressiv gemacht, wie ich es zuvor noch nie erlebt hatte.
Implanon lässt sich leicht einsetzen, aber nur schwer und schmerzhaft entfernen. Der Arzt musste ewig in meinem Arm herumstochern. Die Ärzte wollten mir auch nicht glauben, als ich ihnen sagte, dass mein hormonelles Verhütungsmittel meine psychische Gesundheit beeinträchtigte.
—Masha, weiblich, 46, Kapstadt, Südafrika
„Vielleicht stößt mein Körper synthetische Hormone einfach ab”
Ich habe mir 2010 ein Implantat einsetzen lassen, für etwa 6 Monate – um starke Blutungen zu reduzieren und wegen der zusätzlichen empfängnisverhütenden Wirkung. Bevor ich es bekam, war meine damalige Hausärztin zögerlich, weil sie befürchtete, dass das Implantat meine Depressionen verschlimmern würde – sie hatte ABSOLUT Recht. Natürlich war das Implantat nicht der einzige Faktor, aber innerhalb von drei Monaten nach dem Einsetzen des Implantats hatte ich zwei Selbstmordversuche unternommen. Ich hatte zuvor noch nie einen Selbstmordversuch unternommen. Während meiner Genesung nach den Selbstmordversuchen versuchte ich, verschiedene Dinge aus meinem Leben zu eliminieren, um das Problem zu lokalisieren. Das Implantat war der letzte Schritt, und es ging mir tatsächlich besser. Auch hier war es definitiv nicht der einzige Faktor – ich war zu diesem Zeitpunkt in Therapie und nahm Veränderungen in meinem Leben vor, die alle zu meiner Genesung beitrugen, aber ich glaube, dass das Implantat eine Rolle gespielt hat.
Bei den Blutungen gab's nie eine Besserung. Nach dem Einsetzen blutete ich 30 Tage lang ununterbrochen und danach unregelmäßig, bis ich es entfernen ließ. Ich hab echt schlimme Nebenwirkungen von der Kombinationspille, der Minipille und Norethisteron, also lehnt mein Körper vielleicht einfach synthetische Hormone ab. Meine Schwester hat sich nach ihrem dritten Kind das Implantat einsetzen lassen und schien damit zufrieden zu sein. Das Einsetzen war kein Problem. Die Entfernung war etwas unangenehmer, und ich habe eine winzige Narbe, die nur ich sehen kann, aber insgesamt war das kein Problem.
Ich würde jedem mit PCOS und/oder Depressionen/Angstzuständen raten, sich vorher gut zu informieren und ausführlich mit seinem Arzt zu sprechen, bevor er sich dafür entscheidet. Technisch gesehen kann man es jederzeit entfernen lassen, aber das ist weniger bequem als einfach keine Pille zu nehmen.
—Adjoa, cis-Frau, 27, Ghana/Großbritannien
„Da ich Epilepsie habe, muss ich bei meinen Verhütungsmethoden vorsichtig sein.“
Ich habe mir das Nexplanon-Implantat im August 2016 einsetzen lassen. Bevor ich Nexplanon bekam, habe ich Mirena (IUP) ausprobiert. Ich hatte es etwa ein Jahr lang, bis ich jeden Tag Krämpfe bekam. Die waren genauso schlimm wie meine Menstruationskrämpfe, wenn nicht sogar schlimmer. Mit der Spirale und ihrer Platzierung war alles in Ordnung, und ich hatte auch keine Zysten; mein Körper hat die Spirale nach einem Jahr einfach nicht mehr vertragen.
Da ich Epilepsie habe, muss ich bei meinen Verhütungsmethoden vorsichtig sein. Ich wollte keine Depo-Spritzen (Depo-Provera) nehmen, weil ich dafür regelmäßig zum Arzt h ätte gehen müssen, was ich mir nicht leisten konnte. Ich habe mich für Nexplanon entschieden, weil es so lange wirkt und keine Wechselwirkungen mit meinen Medikamenten gegen Epilepsie hat.
Meine Erfahrungen mit Nexplanon sind super. Das Einsetzen war relativ schmerzfrei, vor allem im Vergleich zu einer Spirale. Es hat meinen Menstruationszyklus (Blutungen, Krämpfe und so weiter) gestoppt, worüber ich sehr glücklich bin. Während meines Menstruationszyklus sind nicht nur die Krämpfe sehr stark, sondern auch meine psychischen Erkrankungen und meine Geschlechtsdysphorie verschlimmern sich. Nachdem ich Nexplanon einsetzen ließ, habe ich davon viel weniger gehabt. Bevor ich es einsetzen ließ, hatte ich Bedenken, dass es bei mir genauso wie das IUP nicht funktionieren und sich verschieben würde. In den zwei Jahren, in denen ich es habe, habe ich nur positive Nebenwirkungen festgestellt.
Als Epileptikerin sind meine Verhütungsmöglichkeiten begrenzt. Von allen mir bekannten Verhütungsmethoden scheint es für mich die beste zu sein, abgesehen von einer Eileiterunterbindung. Der einzige Grund, warum ich es entfernen lassen würde, wäre, um ein Kind zu bekommen oder ein neues einsetzen zu lassen.
Mein Rat an andere? Sprich mit deinem Frauenarzt über alle verfügbaren Optionen und warum du ein Implantat verwenden möchtest. Frag nach den Nebenwirkungen, was passieren könnte und den Kosten mit und ohne Versicherung.
– Anonym, neutrois (trans/nicht-binär), 28, Maine, USA
„Meine Mutter hat es vorgeschlagen”
Ich habe mir mit 16 ein Implanon-Implantat einsetzen lassen. Meine Mutter hat es vorgeschlagen. Ich glaube, es hat ihr ein gutes Gefühl gegeben, und ich war froh, nicht mehr an die Pille denken zu müssen. Das Einsetzen war komisch, aber nicht besonders schmerzhaft. Das erste Jahr war traumhaft – keine Periode, keine Nebenwirkungen, die ich bemerkt hätte. Aber nach etwa einem Jahr bekam ich plötzlich drei Wochen lang meine Periode, was nervig war, also habe ich es entfernen lassen.
—Gemma, weiblich, 26, Newcastle, Großbritannien
„Hör auf deinen Körper. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, sag es.“
Ich habe mir 2015 das Nexplanon-Implantat einsetzen lassen und es etwa neun oder zehn Monate später wieder entfernen lassen. Die Antibabypille, die ich nahm, löste Migräne aus, und die Verhütungsspritze hatte viele unangenehme Nebenwirkungen. Außerdem gefiel mir die Vorstellung, keine monatliche Periode zu haben.
Das Einsetzen war einfach und für mich nicht schmerzhaft. Leider hatte ich mehrere unangenehme Nebenwirkungen. Ich hatte jeden Monat etwa drei Wochen lang Blutungen, nahm ziemlich viel zu und hatte extreme Stimmungsschwankungen.
Wegen all der negativen Nebenwirkungen habe ich das Implantat entfernen lassen. Das Entfernen war in meinem Fall schwieriger als das Einsetzen. Es hatte sich verschoben, und mein Arzt hatte Probleme, das Implantat zu entfernen.
Das Implantat hat bei mir nicht funktioniert, aber ich habe Freundinnen, die dasselbe Implantat haben und damit super zufrieden sind. Wenn du Interesse hast, probier es einfach aus. Aber hör auf deinen Körper. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, sag es. Ich habe das Implantat viel zu lange behalten, weil ich darauf gewartet habe, dass es bei mir so wirkt, wie es soll. Ich hätte es schon Monate früher entfernen lassen sollen.
—Morgan, weiblich, 32, Springfield, Missouri, USA
„Ich mag es, eine zusätzliche Absicherung in Sachen Verhütung zu haben.“
Ich habe mir vor zwei Jahren ein Nexplanon-Implantat einsetzen lassen, hauptsächlich, um meine Periode zu stoppen, aber ich bin auch mit meinem Partner zusammengezogen und habe mich daher für eine Verhütungsmethode entschieden, die rund um die Uhr wirkt.
Meine Erfahrungen damit sind gut. Die Einlage ging echt schnell. Die Ärztin hat mir genau erklärt, was passiert. Ich hab vorher eine kleine Dosis Lokalanästhetikum bekommen, dann hat sie mit so was wie einer Piercing-Pistole das Implantat eingesetzt (nicht so schlimm, wie es klingt) und ich hab keine Schmerzen gehabt. Danach hab ich ein oder zwei Tage lang einen Verband getragen. Jetzt hab ich eine kleine Narbe an der Einstichstelle, aber ich hab auch leicht Narben. Ich hatte leichte Blutungen, aber keine Schmerzen wie früher [vor dem Implantat]. Nach dem Einsetzen hatte ich etwa 8 Monate lang keine Periode, dann blutete ich etwa 3 Tage lang leicht, dann hörte es wieder für weitere 8 Monate auf.
Ich hab vor, das Implantat zu behalten. Für mich war es nützlich, um meine Periode zu stoppen, und ich mag die zusätzliche Sicherheit in Sachen Verhütung.
– Anonym, weiblich, 20, Sheffield, Großbritannien
Wir von Clue empfehlen dir, mit einem Arzt oder einer Ärztin zu besprechen, welche Verhütungsmethode für dich am besten geeignet ist, und ihnen mitzuteilen, wenn du irgendwelche negativen Nebenwirkungen hast.
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