Illustration: Marta Pucci
Alles über die weibliche Ejakulation ("Squirting")
Warum ist das wichtig – und wie fühlt es sich an?
Das Wichtigste zum Thema Squirting:
Squirting ist nicht dasselbe wie weibliche Ejakulation
Squirting ist weder falsch noch peinlich
Nicht jede Person kann squirten
Eine kurze Geschichte der weiblichen Ejakulation und des Squirtings
Im Jahr 2010 haben die Urologin Joanna Korda und ihre Kollegen alte literarische Texte durchforstet und mehrere Hinweise auf die Ejakulation von sexuellen Flüssigkeiten gefunden (1).
Das Kamasutra (geschrieben zwischen 200 und 400 n. Chr.) spricht von „weiblichem Samen“, der „kontinuierlich fließt“, während ein taoistischer Text aus dem 4. Jahrhundert, „Geheime Anweisungen bezüglich der Jadekammer“, zwischen „glatter Vagina“ und „Flüssigkeitsausfluss aus den Genitalien“ unterscheidet.
Korda und ihre Mitautoren kamen zu dem Schluss, dass Letzteres eindeutig als weibliche Ejakulation interpretiert werden kann (1). Bis vor kurzem haben Forscher und Laien die Begriffe „weibliche Ejakulation” und „Squirting” synonym verwendet, um eine unwillkürliche Flüssigkeitsausscheidung aus der Vulva zu beschreiben. Jüngste Studien haben nun geklärt, dass es sich bei diesen beiden Phänomenen nicht um dasselbe handelt.
Dieser Artikel beschreibt die persönlichen Erfahrungen von Frauen und Leuten mit Vulva(n), die squirten. Mehr über den Unterschied zwischen weiblicher Ejakulation und Squirting kannst du hier lesen.
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Was genau ist „Squirting“?
Beim Sex kommt es bei manchen Leuten mit Vulva dazu, dass sie unwillkürlich etwa 10 ml oder mehr klare Flüssigkeit absondern, meist während des Orgasmus oder bei starker Erregung. Das wird als „Squirting“ bezeichnet.
„Squirting hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit bekommen. Genaue Infos und Gespräche über die sexuelle Realität von Menschen, die als weiblich identifiziert werden–deren Körper immer noch oft mit Mythen und Geheimnissen umgeben sind–sind super. Allerdings wird Squirting manchmal als etwas dargestellt, das man „erreichen“ muss oder als wichtiger Teil der sexuellen Befreiung. Das erzeugt viel unnötigen Druck!“
– Kitty May, Leiterin für Bildung und Öffentlichkeitsarbeit bei Other Nature, einem feministischen Sexshop in Berlin
Manche Leute denken, Squirting sei ein Trick, den sie beherrschen müssen, aber was ist mit denen, die es als befreiend empfinden?
Die Kontroverse um Squirting: Ist das nicht einfach nur Urin?
Im Jahr 2014 wurde die weibliche Ejakulation aus in Großbritannien produzierten Pornos verbannt. Das Verbot stieß auf heftigen Protest, da es impliziert, dass die Ejakulation aus der Vulva irgendwie pervers ist, während die Ejakulation aus dem Penis völlig normal ist.
Anscheinend fiel es den Zensoren schwer, den Unterschied zwischen weiblicher Ejakulation, Squirting und Urinieren zu erkennen, was als „obszöner” pornografischer Akt gilt.
Die große Menge an klarer Flüssigkeit (manchmal bis zu mehreren hundert Millilitern!), die beim Squirting austritt, enthält Harnstoff, Kreatinin und Harnsäure, was bestätigt, dass sie aus den Nieren stammt und in der Blase gesammelt wird (2)..
Ist es dann nur Urin? Nun, unter Wissenschaftlern gibt es keine endgültige Einigkeit darüber, ob die Zusammensetzung mit der von Urin identisch ist oder ob es sich tatsächlich um eine verdünnte Form davon handelt (2).
Im Jahr 2009 stellte die Doula und Sexualforscherin Dr. Amy L. Gilliland fest, dass bestehende Studien zur weiblichen Ejakulation die Erfahrungen der Leute, die squirten, nicht berücksichtigten, und interviewte daher 13 Frauen zu ihren Erfahrungen (3).
Die meisten berichteten von „reichlichen” Flüssigkeitsmengen, die um den Zeitpunkt des Orgasmus herum austraten, genug, um „das Bett zu durchnässen”, „die Wand zu bespritzen” oder ihren Partner vor Schreck und Verwirrung schreien zu lassen (3).
Gilliland stellte fest, dass Frauen, die anfangs Scham über ihr Squirting empfanden, später in ihrem Leben tendenziell positivere Gefühle dafür entwickelten: nachdem sie mehr darüber erfahren hatten, von den Erfahrungen anderer gehört hatten oder positive Rückmeldungen von ihren Sexualpartnern erhalten hatten (3).
Wie fühlt sich Squirting an? Persönliche Erfahrungen
Es gibt vergleichsweise mehr Berichte über die Squirting-Erfahrungen heterosexueller und cisgender Frauen, daher habe ich mich an queere und transgender Leute in meinem Netzwerk gewandt, um ihre Geschichten zu erfahren:
„Mit der Zeit haben sich meine Gefühle definitiv geändert.”
„Eines der ersten Male, als ich squirtete, war mit einem langjährigen Partner. Ich war Anfang zwanzig und fühlte mich ziemlich peinlich, ich dachte, es sei Urin. Mein Partner und ich haben daran gerochen und probiert und sind zu dem Schluss gekommen, dass es kein Urin war und dass es, selbst wenn es so gewesen wäre, völlig egal gewesen wäre.Damals passierte es noch nicht so oft und ich war noch nicht so selbstbewusst und habe es noch nicht so gut verstanden wie heute. Jetzt passiert es oft und ich habe das Gefühl, dass ich es viel besser kontrollieren kann.
Ich kann mittlerweile viel weiter spritzen und habe auch mehr Flüssigkeit. Mit der Zeit haben sich meine Gefühle definitiv geändert: Solange die Oberfläche zum Spritzen in Ordnung ist, genieße ich das Spritzen sehr und finde es sehr angenehm. Ich spritze oft genau dann, wenn ich komme, das gehört für mich zum Orgasmus dazu.” — Princess (cisgender Frau, queer)
„Wenn ich spritze, fühle ich mich mit meinem Körper und meinem Geschlecht wirklich wohl.”
„Als ich das erste Mal squirtete, war es wie eine Fontäne und ich war ziemlich überrascht. Die Person, mit der ich Sex hatte, fand das total normal und machte einfach weiter. Ich war total nass, es fühlte sich so toll an! Heutzutage squirte ich meistens zu Beginn meines Zyklus: in den ersten ein bis zwei Wochen nach meiner Periode. Ich finde Squirting wirklich toll. Ich mag es, wie es Leute glücklich oder überrascht macht. Für mich ist es wie ein Gegengewicht zur männlichen Ejakulation. Als jemand, der sich als nicht-binär identifiziert, finde ich es sehr interessant, damit zu spielen.
Jedes Mal, wenn ich Sex habe, identifiziere ich mich als ein anderes Geschlecht oder als jemand mit allen möglichen Geschlechtern. Wenn ich squirte, fühle ich mich wirklich wohl mit meinem Körper und meinem Geschlecht. Ich brauche keinen Schwanz, um zu ejakulieren, es ist, als könnte ich alles haben. Es ist auch ein Sieg, meinen Körper loszulassen. Vielleicht ist es Pisse oder vielleicht auch nicht, es ist mir egal. Es ist sehr befriedigend, meinen Körper einfach tun zu lassen, was er will.
Ich komme nicht zum Orgasmus, bevor ich squirte, und um zu squirten, brauche ich eine sehr körperliche, fast gewaltsame Penetration, und wenn ich squirte, entleere ich mich in gewisser Weise. Manchmal kann ich danach noch zum Orgasmus kommen, aber normalerweise muss ich nach dem Squirting mit dem Sex aufhören – Squirting ist für mich schon etwas sehr Intensives. Manchmal squirte ich beim Orgasmus, vielleicht merkt es mein Partner und sagt es mir, oder manchmal ist es so stark, dass ich es selbst merke.“– Anonym (nicht-binär, queer)
„Ich fühle mich beim Squirting sehr sexy und kraftvoll.“
„Das erste Mal, dass ich gesquirtet habe, war ich etwa 18 oder 19 Jahre alt. Ich habe unter der Dusche mit dem Druckstrahl des Duschkopfs masturbiert und bin einfach richtig heftig gekommen und gesquirtet. Es fühlte sich unglaublich an, wie eine extreme Befreiung und Entspannung, die ich noch nie zuvor erlebt hatte; intensive Lust. Jetzt squirte ich jedes Mal, wenn der richtige Druck auf meinen G-Punkt ausgeübt wird oder wenn ich mit dem Duschkopf masturbiere.
Meistens komme ich zum Orgasmus und squirte gleichzeitig, aber manchmal squirte ich kurz vor oder nach dem Orgasmus. Ich finde das toll und habe es seit dem ersten Mal genossen. Ich fühle mich sehr sexy und kraftvoll, wenn ich squirte. Auch meine Partner scheinen es sehr zu genießen, zumindest habe ich noch keine Beschwerden gehört.“ – Layana (cisgender Frau, queer)
„Es war echt schön, ein bisschen chaotisch, aber total intim.“
„Ein paar Jahre lang hatte ich das Gefühl, dass etwas raus musste, aber es passierte einfach nicht. Ich hatte solche Angst, mich vollzupinkeln, dass ich einfach aufgehört habe. Dann hat meiner Partner mich mal richtig lange gefickt und ich hab beschlossen, dass ich keine Angst mehr hab, mich vollzupinkeln. Ich hab mich entspannt und bin gekommen. Es war echt schön, ein bisschen chaotisch, aber total intim. Mein Partner war auch total begeistert.
Ich finde es sexy, wenn jemand sich gehen lässt. Als ich jünger war, mochte ich es nicht, mich zu nass oder verschwitzt zu fühlen, aber jetzt gehören diese Dinge für mich zum Sex dazu und machen mich sogar noch geiler. Jetzt ejakuliere ich öfter. Ich kann es nicht kontrollieren, aber ich merke, wenn es kommt, und es fühlt sich wirklich unglaublich an. Es passiert vor dem Orgasmus, und wenn ich dann noch ein bisschen weiter mache, komme ich danach.
Atemtechniken haben mir geholfen, mich zu entspannen, zu ejakulieren, meinen Orgasmus zu kontrollieren und auch meine Orgasmen zu verstärken. Früher dachte ich, dass die weibliche Ejakulation ein Zeichen dafür ist, dass jemand kommt, aber jetzt weiß ich, dass Ejakulation nicht bedeutet, dass es einen Orgasmus gab.
Für alle, die sich wegen Squirting schämen, finde ich es wichtig, daran zu denken, dass es super sexy ist, und selbst wenn es Pisse ist, ist das okay – Pisse ist sowieso nur Wasser.“ – Sammi (Transgender-Mann, queer)
In gewisser Weise ähnelt Squirting einem Orgasmus: Manchmal passiert es, manchmal nicht. Wir haben noch keine definitive Antwort darauf, warum manche Leute mit Vulva squirten und andere nicht. Es könnte daran liegen, dass manche Leute nicht sexuell erregt genug sind oder nicht die Art von sexueller Stimulation bekommen, die zum Squirten nötig ist, weil sie sich dabei nicht wohlfühlen oder weil sie sich bewusst zurückhalten, weil sie denken, dass es sich um Urin handelt (3).
„Squirting passiert bei manchen Leuten und bei anderen nicht; es könnte sein, dass jede Person mit einer Vulva die Fähigkeit zum Squirting hat, aber das kann man nicht wissen, und, was noch wichtiger ist, es ist nicht etwas, das jede Person interessiert“, sagt Kitty May. „Es ist nichts Falsches oder Peinliches am Squirting–aber es ist auch nichts Falsches daran, nicht zu squirten!“
Ob Orgasmus, Squirting oder etwas anderes – jeder Körper ist anders. Anstatt sich auf ein Ziel zu konzentrieren, warum nicht einfach ein Handtuch unterlegen und die Reise genießen?
Edit: Dieser Artikel enthielt zuvor einen von Pornhub erstellten Datensatz. Pornhub hat zwar kürzlich große Schritte unternommen, um seine Plattform sicherer zu machen, aber wir möchten sie nicht unterstützen, indem wir sie in unserer Arbeit zitieren. Wir bei Clue sind für Pornografie und Sexarbeit, aber wir sind auch für Einwilligung und gegen Gewalt.
