Ilustração: Emma Günther

Reading time:7min

Apresentando: Clue Concepção

Seu guia confiável para tentar engravidar

by Eve Lepage, MSN, RN, and Marta Vuković Reviewed by Sarah Toler, DNP, CNM
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Coisas importantes a saber:

  • Se você quer engravidar no próximo ano, o Clue Concepção pode aumentar suas chances

  • Você só precisa monitorar as datas de início da menstruação para obter previsões pessoais que podem orientar sobre quando é o melhor momento para começar a tentar engravidar

  • Dicas e conselhos cientificamente embasados criados por especialistas em saúde reprodutiva acompanham você no processo, oferecendo informações privilegiadas e suporte

Para pessoas que estão tentando engravidar

Nossos objetivos reprodutivos podem mudar ao longo da vidas. Desde prevenir a gravidez até tentar engravidar e todos os processos intermediários. Quando seus planos reprodutivos mudam, é comum não saber por onde ou como começar. É por isso que criamos o Clue Concepção, um modo no aplicativo Clue que pode ajudar a aumentar suas chances de engravidar. Ele foi criado para ser seu guia pessoal durante todo o processo de concepção.

O Clue Concepção é baseado em tecnologia clinicamente testada e oferece conselhos e ferramentas baseadas em evidências para ajudar você a entender a ciência por trás do processo de engravidar. Ele identifica os dias do seu ciclo em que é mais provável que você engravide. Planejar o momento certo para fazer sexo ou inseminação caseira em certos dias do seu ciclo pode ajudar você a conceber mais rápido do que tentar em dias aleatórios (1, 2). Como seu corpo não é um relógio, o Clue Concepção oferece uma ampla gama de dias dentro do seu ciclo em que a gravidez é possível. Não há suposições e não há necessidade de monitorar nada além das datas de início da menstruação.

Está tentando engravidar? Clue Concepção pode te ajudar.

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  • Baixe o Clue app na Play Store
Imagem de três telas mostrando o aplicativo Clue

Mudar do modo Menstruação para o modo Concepção no Clue é muito fácil. Além disso, você não perderá nada do que monitorou, pois seus dados serão transferidos automaticamente.

Como encontrar o modo Concepção no seu aplicativo Clue

Mudar do modo Menstruação para o modo Concepção no Clue é fácil. Veja como fazer:

  1. Abra o aplicativo Clue.

  2. Vá para o menu Mais no canto superior direito da tela do Ciclo.

  3. Toque em "Modo: [seu modo atual]".

  4. Troque para "Concepção" usando o seletor de modos.

  5. Toque em "OK".

Em seguida, serão feitas algumas perguntas que ajudarão a personalizar o Clue Concepção para suas necessidades individuais. Se você ainda não se inscreveu no Clue Plus, comece sua assinatura. É só isso, tudo pronto.

É assim que ele funciona

O Clue Concepção é uma ferramenta sem complicações, conveniente e confiável, criada para ajudar a aumentar suas chances de engravidar. Tudo o que você precisa fazer é monitorar as datas de início da menstruação e o algoritmo do Clue Concepção as usa para prever suas chances de engravidar em cada dia do seu ciclo. São necessárias informações que você já conhece para fornecer as respostas que você precisa. Isso significa que você não precisa fazer exames de urina, verificações de temperatura ou acompanhar o corrimento para saber quando é mais provável que você engravide.

Você receberá previsões personalizadas para se programar para fazer sexo ou inseminação em casa quando e na frequência que quer tentar engravidar. O Clue Concepção fornece as previsões e os processos científicos, e permite que você decida o que funciona para você. Ele funciona completamente nos seus termos e você pode começar e parar de usá-lo quando quiser.

Como suas chances de engravidar podem aumentar

Os calendários analógicos têm sido usados para prever ciclos menstruais muito antes da existência da tecnologia digital. Os métodos baseados em calendário podem ser úteis, mas não funcionam para todas as pessoas, mesmo que seus ciclos sejam previsíveis. Algoritmos individualizados são mais precisos para prever os dias em que sexo ou inseminação podem levar à gravidez em comparação com métodos baseados em calendário (2, 3).

Cada corpo é único, assim como seu ciclo. Os dias em que a concepção é possível durante seu ciclo são baseados em quando você ovula. Como o dia exato da ovulação pode variar a cada ciclo (2), o Clue Concepção oferece previsões mais amplas para orientar você. É comum errar o melhor momento para engravidar se você usar uma única data de ovulação para o momento da concepção (4). O algoritmo por trás do Clue Concepção é clinicamente testado para prever quando é provável que você conceba, sem precisar usar testes de ovulação. Fazer sexo ou inseminação nestes dias pode ajudar você a engravidar mais rápido (1, 2).

Obtenha dicas e conselhos cientificamente embasados de especialistas em fertilidade O Clue Concepção torna o conhecimento científico acessível a todas as pessoas. É escrito por ginecologistas e obstetras, parteiras, enfermeiras, cientistas e especialistas em saúde reprodutiva que detalham os aspectos científicos do processo para você em uma linguagem de fácil compreensão. Você encontrará dicas e conselhos informativos baseados nos dados científicos mais recentes, que serão úteis independentemente da fase do processo de concepção em que você se encontra. Ao fornecer informações factuais e esclarecedoras, o Clue Concepção buscar agir como uma companhia empática para um processo que pode ser emocionante, não linear e desafiador – tudo ao mesmo tempo.

Receba apoio da nossa comunidade para o seu bem-estar

Pesquisas sugerem que os aplicativos de monitoramento podem apoiar as necessidades educacionais e emocionais únicas, bem como as experiências diárias de pessoas que estão tentando engravidar (5). É comum experimentar estigma durante essa fase, o que pode desencadear sentimentos de isolamento e depressão (5). O Clue Concepção oferece suporte conectando você a histórias escritas por pessoas como você.

Você também pode usar o Clue Concepção para monitorar outras experiências enquanto tenta engravidar. Monitorar seu bem-estar durante o ciclo pode ajudar a acompanhar as tendências ao longo do tempo e ver o que está funcionando para você (5). O Clue Concepção oferece dicas para lidar com o estresse para que você possa sentir autonomia, o que pode até aumentar suas chances de engravidar (6).

Um guia para todas as pessoas que estão tentando engravidar

O Clue Concepção foi criado para todas as pessoas que querem engravidar. Algumas pessoas que não se identificam como mulheres também podem engravidar (7). O Clue Concepção distingue sexo biológico e gênero (8). Nem toda gravidez resulta do sexo vaginal (pênis na vagina). O Clue Concepção também pode ser usado para a inseminação caseira. Ele ajuda a identificar seus dias mais férteis, para que você saiba quando é melhor programar a inseminação para tentar engravidar. Isso significa que o aplicativo pode ser usado por qualquer pessoa que queira engravidar, tendo ou não uma parceria com esperma.

Tentar engravidar pode ser um momento emocionante e desafiador. Sua jornada não precisa ser solitária. O Clue Concepção pode apoiar, orientar e fornecer a análise, conteúdo educativo e a comunidade para que você tenha autonomia enquanto tenta engravidar.

Tenha em mente que o Clue Concepção não deve ser usado para substituir o aconselhamento de uma clínica de fertilidade. É importante consultar uma clínica de fertilidade habilitada para obter informações mais específicas sobre o que considerar ao realizar a inseminação em casa.

Seu processo pessoal é privado e seguro

A experiência de tentar engravidar é extremamente pessoal e privada. É por isso que os dados de saúde, particularmente os dados que você monitora que possam indicar gravidez, perda de gravidez ou aborto, são mantidos em sigilo e segurança. Seus dados monitorados são protegidos pelas mais rígidas leis de privacidade de dados, o RGPD europeu e nunca serão divulgados a quem os usaria contra você. Você também pode adicionar algumas medidas de segurança extras, caso alguém tenha acesso ao seu telefone, como definir uma senha protegida para seu aplicativo Clue. Saiba mais sobre como fazer isso aqui.

No momento, o Clue Concepção está disponível somente em inglês. Estamos trabalhando na versão em outros idiomas. Para saber quando o Clue Concepção estará disponível na sua região, assine nossa newsletter.

ilustração da flor do Clue app
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Viva em sintonia com seu ciclo, baixe o Clue hoje.

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