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Dr. Lara Briden

Foto von Dr. Lara Briden
Gastautorin

Lara Briden ist eine naturheilkundliche Ärztin mit über 20 Jahren Erfahrung im Bereich der Frauenheilkunde. Sie ist Autorin des Buches „Period Repair Manual“. Folge ihr auf Twitter, Instagram und LinkedIn.

Chemisches Element Magnesium.
Krämpfe & Schmerzen

Magnesium und der Menstruationszyklus

Magnesium fördert einen gesunden Östrogenabbau und kann helfen, Regelschmerzen zu verhindern.

close up photograph of a womans thyroid
photo of a womans shirt being lifted showing her navel and stomach area
illustration of a leaf and a pestle sticking out of a mortar
close up photo of a pink sweater worn by a person covered by brown hair and with a sticker attached to it stating hello my name is sensitive