Questions à une experte en fertilité : vos interrogations les plus fréquentes

Cet entretien s'inscrit dans le cadre du partenariat entre Clue et LEVY Health et est destiné à des fins éducatives et informatives. Chaque individu est unique, et cet article ne vise pas à remplacer une consultation avec un professionnel de santé qui pourra vous conseiller en fonction de vos besoins et de votre situation spécifiques.

Introduction

Les objectifs en matière de procréation peuvent varier d'une personne à l'autre et évoluer au cours de la vie. Lorsque vos projets de procréation changent ou ne se concrétisent pas comme prévu, il est courant d'éprouver une émotion d'incertitude et de vous poser de nombreuses questions sur la suite.

Les questions typiques peuvent porter sur le moment le plus propice pour une grossesse, le temps nécessaire pour tomber enceinte et les mesures à prendre si la grossesse tarde à se concrétiser. Il se peut également que vous ne souhaitiez pas encore avoir d'enfants, mais que vous souhaitiez en savoir plus sur l'évolution de votre fertilité au fil du temps et sur les moyens de la préserver à l'avenir, notamment les options disponibles telles que la congélation des ovules.

Ces questions peuvent sembler accablantes pour de nombreuses personnes. Elles sont très intimes et peuvent varier d'une personne à l'autre, tout comme les réponses. Cependant, bien qu'il y ait de nombreuses questions autour de la fertilité et de la conception, il existe également de plus en plus de recherches scientifiques qui offrent aux personnes des solutions et des possibilités scientifiquement prouvées pour préserver leur fertilité.

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Conseils d'une experte

Nous sommes ravis que le Dr Nina Resetkova (MD, MBA) ait pris le temps de répondre à certaines des questions sur la fertilité que nous entendons le plus souvent de la part de la communauté Clue. Le Dr Resetkova est endocrinologue reproductive au Boston IVF et enseignante à la Harvard Medical School. Elle est spécialisée dans tous les aspects des soins de fertilité. Elle a suivi une formation en gynécologie et obstétrique au célèbre hôpital Johns Hopkins de Baltimore (États-Unis).

Découvrez les conseils du Dr Resetkova :

Quand dois-je commencer à envisager d'obtenir une grossesse ?

Le moment idéal pour commencer à envisager d'obtenir une grossesse peut varier d'une personne à l'autre, mais plusieurs facteurs fondamentaux doivent être pris en compte.

L'âge joue un rôle important. En tant qu'endocrinologue spécialisée en reproduction, je conseille souvent aux personnes de commencer à envisager d'obtenir une grossesse entre 25 et 30 ans ou au début de la trentaine. La fertilité a tendance à diminuer progressivement avec l'âge, en particulier au début de la trentaine.

Après 37 ans, ce déclin peut devenir encore plus prononcé. Cependant, il est important de noter que l'âge n'est pas le seul facteur à prendre en compte ; il est possible de concevoir naturellement après 35 ou même 40 ans, mais cela peut prendre plus de temps et nécessiter des considérations supplémentaires. Votre état de santé est un autre aspect crucial. Il est utile d'être en bonne santé physique avant d'essayer de concevoir.

Je vous recommande d'obtenir la vérification de votre fertilité auprès d'un spécialiste (généralement un gynécologue-obstétricien ou un spécialiste en endocrinologie reproductive et infertilité) ou auprès d'un service tel que LEVY Health qui propose une évaluation médicale complète de la fertilité dans le confort de votre domicile. Cela est essentiel pour examiner vos antécédents médicaux, traiter tout problème de santé existant et vous offrir des conseils pour optimiser votre santé en vue d'une grossesse.

Les facteurs liés au mode de vie sont tout aussi importants. Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, le maintien d'un poids santé et l'évitement du tabac et de la consommation excessive d'alcool contribuent tous à votre santé reproductive. Faire ces choix sains avant de tenter de tomber enceinte peut avoir un impact positif sur votre fertilité et le bien-être général de votre future grossesse.

J'essaie d'obtenir une grossesse depuis trois mois, mais rien ne s'est encore produit. Dois-je m'inquiéter ?

Bien qu'il ne soit pas rare que l'obtention d'une grossesse prenne un certain temps, en particulier au cours des premiers mois, je comprends votre sentiment d'inquiétude.

Il est important de se rappeler que la conception est un processus complexe qui implique un timing parfait entre l'ovulation d'un ovule, sa fécondation par un spermatozoïde et l'implantation de l'embryon qui en résulte dans l'utérus. Même pour les personnes ayant une fertilité normale, il faut parfois plusieurs mois, voire un an, de rapports sexuels réguliers pour obtenir une grossesse. Environ 85 % des jeunes couples (dont la femme a moins de 30 ans) conçoivent au cours de la première année d'essais. Par conséquent, au bout de trois mois, il n'y a pas nécessairement lieu de s'alarmer.

Toutefois, si l'absence de progrès vous inquiète, vous pouvez prendre certaines mesures. Suivez vos cycles menstruels afin de déterminer votre période d'ovulation. Vous pouvez également utiliser une application de suivi de l'ovulation telle que Clue Conception, un mode développé par Clue pour aider les personnes à suivre leur cycle et leur fertilité.

Si vous avez plus de 40 ans, il peut être judicieux de prendre rendez-vous avec un spécialiste de la reproduction, car il peut prendre un certain temps d'obtenir un rendez-vous et d'organiser un test de fertilité. Si vous avez plus de 35 ans, il est recommandé de consulter après six mois d'essais de conception par des rapports sexuels réguliers.

Il existe également des options innovantes pour commencer une évaluation de la fertilité pendant cette période afin d'obtenir plus d'informations tout en poursuivant vos efforts pour concevoir naturellement. LEVY Health propose une analyse complète, personnalisée et approfondie de la fertilité. Cette analyse recueille des antécédents médicaux détaillés, recommande les tests sanguins appropriés et fournit les résultats en quelques semaines. Les résultats des tests de l'évaluation LEVY Health sont reconnus par les gynécologues-obstétriciens et les experts en fertilité et peuvent accélérer votre parcours vers un traitement de fertilité si c'est ce dont vous avez besoin.

L'objectif d'une évaluation de la fertilité, qu'elle soit réalisée par un spécialiste, un gynécologue-obstétricien ou LEVY Health, est d'identifier les facteurs sous-jacents qui pourraient affecter votre capacité à concevoir. Il s'agit d'une étape vers une meilleure compréhension de votre situation particulière et qui vous permettra de prendre des décisions éclairées concernant votre parcours reproductif.

Ma mère a mis beaucoup de temps à concevoir. Cela signifie-t-il qu'il en sera de même pour moi ?

Vos antécédents familiaux, y compris l'expérience de votre mère en matière de conception, peuvent vous donner un aperçu de votre parcours reproductif potentiel, mais il est important de garder à l'esprit que la situation de chacun est unique.

Comme mentionné précédemment, le temps nécessaire pour concevoir peut être influencé par un large éventail de facteurs, tels que l'âge, l'état de santé général, le mode de vie et les conditions médicales sous-jacentes. Si l'expérience de votre mère peut fournir un certain contexte, elle ne constitue pas un indicateur définitif de votre fertilité.

Si vous craignez de rencontrer les mêmes difficultés que votre mère, il est recommandé de consulter un médecin.

Que faire si je ne sais pas encore si je souhaite avoir des enfants ? Dois-je congeler mes ovules ?

Si vous ne savez pas encore si vous souhaitez avoir des enfants, mais que vous vous inquiétez de l'impact potentiel de l'âge sur votre fertilité, la congélation des ovules peut être une option à envisager. En congelant vos ovules à un âge plus jeune, vous pouvez préserver leur qualité et augmenter vos chances d'avoir des embryons sains à l'avenir.

Il peut être utile de réfléchir à vos projets d'avenir, tels que votre carrière, vos relations et votre mode de vie. La congélation des ovules peut offrir une certaine flexibilité, mais il est essentiel d'en discuter avec votre professionnel de santé afin de vous assurer que votre décision correspond à vos objectifs à long terme.

De plus, l'un des facteurs les plus importants est votre âge. La qualité et la quantité des ovules diminuent avec le temps, donc plus vous congelez vos ovules tôt, meilleures sont les chances de réussite à l'avenir. Dans la mesure du possible, l'idéal est de congeler les ovules avant l'âge de 35 ans. Cela dit, la congélation des ovules peut encore être efficace après 35 ans, mais des cycles de traitement supplémentaires peuvent être nécessaires pour maximiser les chances de réussite future.

Si vous êtes en couple, il est important d'impliquer votre partenaire dans le processus décisionnel. Il peut être judicieux de discuter de la manière dont la congélation des ovules s'inscrit dans votre vision commune et vos projets d'avenir.

Enfin, il est essentiel de vous informer davantage sur votre fertilité et sur les moyens de la préserver. Un bilan médical complet vous permettra d'en savoir plus sur votre fertilité et votre état de santé général, ce qui vous donnera une idée du succès potentiel de la congélation des ovules.