Clue x FitOn
Como sincronizar os exercícios com o ciclo menstrual?
O que a pesquisa científica mais recente diz sobre coordenar os seus treinos com o ciclo.
Cornelia Hainer, PhD
Gerente Científica
A Dra. Cornelia Hainer é a Gerente Científica do Clue. Antes, trabalhava como Chefe Científica de Produto. Ela é doutora em biologia com foco na saúde reprodutiva. Sua experiência científica surge a partir do trabalho em pesquisas sobre o ciclo reprodutivo e os comportamentos sexuais.
Clue x FitOn
O sono e o ciclo menstrual
O que a pesquisa científica mais recente diz sobre a relação entre o sono e o ciclo menstrual
Clue x FitOn
A nutrição e o ciclo menstrual
O que diz a pesquisa científica mais recente sobre sincronizar a dieta com o ciclo menstrual.
Menopausa
Tudo que você precisa saber sobre menopausa e terapia de reposição hormonal
A história da terapia de reposição hormonal é controversa. Veja o que dizem as pesquisas mais recentes.
Menopausa
It’s bloody time we got a clue about perimenopause
The changes were both gradual and seemingly sudden: What was happening to me?
Tentando engravidar
Consigo engravidar se meu ciclo for irregular?
Se você tiver ciclos imprevisíveis, seu caminho rumo à concepção dependerá desta condição.
Tentando engravidar
Qual é o limite de idade para engravidar?
Como a idade afeta a concepção e a gravidez
Tentando engravidar
Can tracking ovulation pain help you conceive?
Using it as a way to time sex with ovulation when trying to conceive could be helpful for some.
COVID-19
O coronavírus (COVID-19) afeta a menstruação e a saúde do ciclo?
Um guia com informações, serviços e dicas de origem científica para você.